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Gesunde Füße: schmerzfrei und beweglich (inkl. DVD)

2.9 von 5 Sternen 5 Kundenrezensionen

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Produktinformation

  • Anzahl Disks: 1
  • Studio: Trias
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 2.9 von 5 Sternen 5 Kundenrezensionen
  • ASIN: 3830433042
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Produktbeschreibungen

Beweglich bleiben - ein Leben lang Du leidest an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses Wissen vermittelt dir anschaulich DVD und Buch. Erkenne, was stabile und leistungsstarke Füße ausmacht und lerne, deine persönliche Fußsituation einzuschätzen. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarteten dich hochwirksame Übungen gegen Hallux, Spreizfuß u. Co., die du garantiert einfach in deinen Alltag einbaust. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewege dich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignest du die die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und deine Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll. Autor: Dr. med. Christian Larsen 1. Aufl. 2006 64 S., 44 Abb. Buch mit DVD, ca. 57:04 Min.


Kundenrezensionen

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Top-Kundenrezensionen

am 23. Februar 2008
Format: Gebundene Ausgabe
67 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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am 3. April 2007
Format: Gebundene Ausgabe
60 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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am 2. September 2014
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4 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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am 25. Oktober 2009
Format: Gebundene Ausgabe
11 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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am 31. März 2007
Format: Gebundene Ausgabe
37 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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