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Gesunde Ernährung - Fitte Kinder: Eine Werkstatt Broschiert – 1. November 2004

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Top-Kundenrezensionen

Von Ein Kunde am 8. September 2005
Als das Thema „Gesunde Ernährung" bevorstand, schien es mir fraglich, ob man dieses einigen Kindern überhaupt nahe bringen kann. Mir war klar, dass es sinnlos ist, ihnen einen Vortrag zu halten, wie ungesund Pommes und stundenlanges Fernsehen sind.
In der Werkstatt überprüfen die Kinder zunächst ihre eigenen Ernährungsgewohnheiten und ihre Fitness. Außerdem lernen sie die Ernährungspyramide kennen und erfahren so, was für ein gesundes Wachstum wichtig ist. Besonders gut kamen die vielen außergewöhnlichen Rezepte an, wie z.B. der „Häschen-Aufstrich" oder der „Muntermacher". Auch das Thema Bewegung/ Fitness kommt nicht zu kurz: Die Kinder können sogar ihr eigenes Bewegungsprogramm erstellen. Besonders positiv finde ich, dass auch das Thema Übergewicht aufgegriffen wird.
Durch die verschiedenen Aspekte wird die Werkstatt zu einer runden Sache, die auf keinen Fall fehlen darf, wenn es um gesunde Ernährung, Fitness und Wohlbefinden geht.
Mit dieser Werkstatt haben alle Kinder Spaß daran, sich gesund zu ernähren und fit zu halten.
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In den Medien gerade heiß diskutiert - das Thema „Dicke Kinder". Dieses Buch schafft es durch kindgerechte Erklärungen genau den richtigen Weg zu finden.
Die Kinder werden dazu angeregt sich kritisch mit ihrem eigenen Essverhalten auseinanderzusetzen und lernen, dass gesunde Ernährung nicht gleich schlechtes Essen bedeutet.
Auch die Rolle der Fitness wird nicht außer Acht gelassen. Tipps für verschiedene Übungen werden genauso berücksichtigt, wie die Stärkung des eigenen Körpergefühls.
Besonders spannend waren für mich die verschiedenen Rezepte. Ich habe sie von meinen Schülern zu Hause nachkochen und mitbringen lassen. So kann das Thema „gesunde Ernährung" auch in den Familien Einzug erhalten. Auch Themen wie Diät und Unterernährung werden angesprochen und in das Bewusstsein der Kinder gerufen. Ich habe so erste Diskussionen mit meiner Klasse führen können, die sich mit dem Thema Magersucht oder Bulimie beschäftigt haben.
Die Entspannungsübungen bringen jeden Unterricht zu einem erfolgreichen Abschluss.
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ich habe die werkstatt wieder zurück geschickt, weil sie nichts für hortkinder war.
es sind viele schöne sachen in dieser werkstatt enthalten, sogar ein komplettes projekt, doch es ist zu schwer für grundschüler der 1.klasse, da diese noch nicht richtig schreiben können.
kann es aber dennoch nur weiter empfehlen. viel spaß damit.
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