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Thomas Hohensee

Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil (Deutsch) Taschenbuch – 1. März 2007

von Thomas Hohensee (Autor)

186 Sternebewertungen

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Seitenzahl der Print-Ausgabe

192 Seiten
Sprache

Deutsch
Herausgeber

Knaur MensSana TB
Erscheinungstermin

1. März 2007
Abmessungen

12.5 x 1.1 x 19 cm
ISBN-10

342687282X
ISBN-13

978-3426872826
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Produktinformation

Herausgeber : Knaur MensSana TB (1. März 2007)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 192 Seiten
ISBN-10 : 342687282X
ISBN-13 : 978-3426872826
Abmessungen : 12.5 x 1.1 x 19 cm

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Kundenrezensionen:
186 Sternebewertungen

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

"Der Bestsellerautor hat ein einfaches Training entwickelt - ein Training für ein glückliches Leben."
Good Health, 01.07.2016

"Autor und Coach Thomas Hohensee erklärt anschaulich, wie man das eigene Denken entsannen und dadurch gelassener leben kann."
Cosmopolitan, Juni 2015

"Das Leben verlängern mit Gelassenheit: Hundert Fragen und Antworten, die unser Leben verändern! (...) Das Buch ist ein Guide für alle, die sich dem Thema Gelassenheit über die häufigsten Fragen und Antworten nähern wollen."
evidero.de, 20.10.2015

"Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein."
Nürtinger Zeitung, 17.06.2015

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater tätig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt als Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin.

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Kundenrezensionen

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chrissy doe

Wow, das war seltsam.

Rezension aus Deutschland vom 12. Januar 2021

Verifizierter Kauf

Tja. Geschmäcker mögen verschieden sein, darum soll es an dieser Stelle keine Rolle spielen dass ich das Buch retouniert habe.

Kurz zusammengefasst, gab es darin keine Offenbarung. Viele einzelne kurze Geschichten aus denen man nun entweder etwas neues erfährt...oder auch nicht wie in meinem Fall, allerdings war mir das Thema Gelassenheit nun auch nicht komplett fremd. Wem es da ähnlich geht, wird daraus wohl keinen Mehrwert ziehen.

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Skriptor

Plausibel und schnell wieder weg

Rezension aus Deutschland vom 25. April 2018

Verifizierter Kauf

Gehört zu den Büchern, die man ganz flüssig lesen kann, ziemlich plausibel findet und irgendwie schnell wieder vergisst. Vielleicht ist es anders, wenn man zu solchen Themen noch nicht viel anderes gelesen und geacht hat. Ansonsten würde ich sagen: ganz gut, aber nicht wirklich nötig.

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2 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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Stephan H.

Super... sehr interessantes Buch

Rezension aus Deutschland vom 5. August 2010

Verifizierter Kauf

Ich habe das Buch immer so nebenbei mal gelesen und muss sagen, dass ich persönlich in der Mitte des Buches schon leichte Veränderungen meines impulsiven Charakters festgestellt habe.
Es ist zwar manchmal etwas nervig, dass der Autor bestimmte Sätze immer wieder wiederholt, aber für den Lerneffekt sinnvoll!

Wer schnell auf 180 ist, wenn etwas nicht nach den eigenen Vorstellungen funktioniert, sollte sich dieses Buch zu Gemüte führen. Mir hat es geholfen!

Klare Empfehlung für jedes HB-Männchen! =)

Nachtrag:
Fast fünf Monate rum und ich bin immer noch entspannter als vor diesem Buch!
Eine gewisse Langzeitwirkung lässt sich da wohl nicht abstreiten. :o)

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19 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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Irmi

Super Buch

Rezension aus Deutschland vom 18. September 2016

Verifizierter Kauf

Habe schon einige Bücher bzgl. dieser Thematik gelesen. Diese Buch ist aber sehr gut zu lesen, verständlich geschrieben und vieles nachzuvollziehen. Ich glaube dieses Buch sollte man nicht nur 1x lesen, sondern irgendwie immer griffbereit haben, man kann manche empfohlenen Dinge nicht sofort umsetzen, ist wahrscheinlich ein Lernprozess. Auf jeden Fall kann man diese Buch wirklich weiter empfehlen.

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3 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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C.Börger

Gutes Buch

Rezension aus Deutschland vom 25. Juli 2018

Verifizierter Kauf

gutes Einsteiger Buch zum verstehen, wie ein kopf funktionieren oder auch nicht funktionieren soll. Also einfach mal lesen, wenn man etwas zeit hat und sich zu viele Gedanken macht

Rezension aus Deutschland vom 28. Juni 2014

Verifizierter Kauf

Dieses Buch ist toll. Hat viele neue Denkansätze vermittelt. Kann empfehlen, die wichtigsten Sachen für sich selbst rauszuschreiben, und sich immer wieder klarmachen. Das ist kein "Lesen und dann passt alles" sondern ein Schubser in eine neue Lebensart, die man dann auch pflegen muss. Kaufempfehlung!

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2 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Natascha Wachs

Echt tolles informatives Buch

Rezension aus Deutschland vom 7. Dezember 2018

Verifizierter Kauf

Der Weg zur Gelassenheit wird echt gut beschrieben und was man damit alles erreichen kann. Desweiteren finde ich gerade in der stressingen Zeit, was ja mittlerweile normal ist, wirklich wichtig zu lernen wie man abschalten kann.

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Mike74

Tolles Buch mit einigen Tips wie man sich von manchen klassischen Denkmustern lösen kann und sollte.

Rezension aus Deutschland vom 24. Februar 2015

Verifizierter Kauf

Tolles Buch mit einigen Tips wie man sich von manchen klassischen Denkmustern lösen kann und sollte.
Wirklich gut geschrieben, lässt sich angenehm lesen und man muss so manches mal schmunzeln wenn man sich selbst dabei ertappt wie man in der einen oder anderen Situation reagiert.

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3 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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aria

Version 2007

Rezension aus Frankreich vom 2. Dezember 2017

Verifizierter Kauf

Contrairement à ce que je croyais, j'ai reçu la version de 2007 et pas 2015. Ensuite, le livre n'est pas dans un état très bien pour moi, plutôt bien. Pour le contenu, je ne peux rien dire pour l'instant car je ne l'ai pas encore lu !

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