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Frohmedizin: Der aktive Weg zur Gesundheit - Neue Strategien für ein gesundes Herz - Fittes Gehirn, starkes Immunsystem, mehr Potenz Taschenbuch – 5. Oktober 2009

4.5 von 5 Sternen 36 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

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Auf den ersten Blick ist froh medizin von Fitness-Guru Ulrich Strunz überaus kontraproduktiv. Denn der stattliche Band hat immerhin über 500 Seiten. Wer sich da durchliest, dem bleibt zum Joggen, Walken oder Mountain-Bike-Fahren kaum noch Zeit.

Aber, wie gesagt: das gilt nur für den ersten Blick. Denn eigentlich ist froh medizin ein wahres Kompendium an guten Tipps und Informationen rund ums Gesundwerden und -bleiben. Da findet sich ein "Gesundheits-Check-up" mit Ratschlägen für Herz, Kopf und Lunge ebenso wie 15 Grundrezepte gegen Fettleibigkeit, Rauchsucht, Stresssymptome und Müdigkeit oder Wissenswertes zu Herzinfarkt, Depression, Diabetes oder Krebs. Garniert ist alles mit ansprechenden Fotos, Tabellen, Grafiken und Info-Boxen. Wenn es stimmt, dass zu einem gesunden Geist unbedingt ein gesunder Körper gehört, dann ist es ebenso wahr, dass man sich zu einem gesunden Körper dieses Buch des klugen Kopfes Strunz besorgen sollte.

Natürlich enthält froh medizin nicht viel Neues von Strunz. Wer bereits die anderen Bücher des 61-jährigen Mediziners besitzt, der kann auf diesen Band gut verzichten. Für alle anderen aber bietet er den idealen Einstieg in Strunz’ Fitness-, Wellness- und Gesundheitsuniversum. Und das, obwohl man während der Lektüre faul und untätig auf dem Sofa sitzen muss. --Isa Gerck -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

Der Verlag über das Buch

Die einzig wahreGesundheitsreform! -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

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Kundenrezensionen

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Top-Kundenrezensionen

am 8. Dezember 2015
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Kommentar| 5 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 3. Oktober 2014
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am 31. Mai 2013
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am 29. September 2013
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Kommentar| 4 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 20. Dezember 2014
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
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am 21. April 2014
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Kommentar| Eine Person fand diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 3. November 2014
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
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am 2. März 2016
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
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