Facebook Twitter Pinterest
EUR 14,99
  • Alle Preisangaben inkl. USt
Auf Lager.
Verkauf und Versand durch Amazon. Geschenkverpackung verfügbar.
Frei werden von Zwangsged... ist in Ihrem Einkaufwagen hinzugefügt worden

Lieferort:
Um Adressen zu sehen, bitte
Oder
Bitte tragen Sie eine deutsche PLZ ein.
Oder
Möchten Sie verkaufen?
Zur Rückseite klappen Zur Vorderseite klappen
Hörprobe Wird gespielt... Angehalten   Sie hören eine Hörprobe des Audible Hörbuch-Downloads.
Mehr erfahren
Dieses Bild anzeigen

Frei werden von Zwangsgedanken Taschenbuch – 15. März 2011

4.7 von 5 Sternen 15 Kundenrezensionen

Alle Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden
Preis
Neu ab Gebraucht ab
Taschenbuch
"Bitte wiederholen"
EUR 14,99
EUR 10,95 EUR 14,24
66 neu ab EUR 10,95 2 gebraucht ab EUR 14,24

Taschenbücher
Ideal für unterwegs: Taschenbücher im handlichen Format und für alle Gelegenheiten. Zum Taschenbuch-Shop
click to open popover

Hinweise und Aktionen


Wird oft zusammen gekauft

  • Frei werden von Zwangsgedanken
  • +
  • Der Kobold im Kopf: Die Zähmung der Zwangsgedanken
  • +
  • Zwangsstörungen verstehen und bewältigen. Hilfe zur Selbsthilfe
Gesamtpreis: EUR 49,84
Die ausgewählten Artikel zusammen kaufen

Es wird kein Kindle Gerät benötigt. Laden Sie eine der kostenlosen Kindle Apps herunter und beginnen Sie, Kindle-Bücher auf Ihrem Smartphone, Tablet und Computer zu lesen.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone

Geben Sie Ihre Mobiltelefonnummer ein, um die kostenfreie App zu beziehen.

Jeder kann Kindle Bücher lesen — selbst ohne ein Kindle-Gerät — mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.


Produktinformation


Kundenrezensionen

4.7 von 5 Sternen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Top-Kundenrezensionen

Von Nela am 5. Februar 2017
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Als Betroffene habe ich schon einige Bücher zum Thema Zwänge gelesen, aber das hier ist das Beste und Hilfreichste, was mir begegnet ist. Schade, dass ich nicht schon früher auf dieses Buch gestoßen bin.
Hier wird endlich einmal vor allem auf Zwangsgedanken und die daraus resultierenden Zwangsgrübeleien eingegangen, eine eher seltene Form der Zwangserkrankung, nicht so sehr auf Zwangshandlungen, von denen mehr Zwangserkrankte betroffen sind. Der Autor erklärt - auch anhand zahlreicher Fallbeispiele - einfühlsam und verständlich die Ursachen, Symptome und natürlich auch Wege aus diesen Zwangsgedanken und -grübeleien. Ich fühle mich durch die Lektüre des Buches endlich nicht mehr alleine und "exotisch" mit dieser Erkrankung, habe auch schon (teilweise) erfolgreich die Lösungswege praktiziert und bin sehr ermutigt, dass es positiv weitergeht. Ich bin immer wieder in Therapie, die auch hilfreich ist, jedoch geht Herr Ambühl in seinem Buch noch expliziter auf die Problematik und Lösungen derselben ein. Natürlich gibt es keine komplette Heilung im Schnellverfahren, aber ich bin sicher dass die im Buch angeführten Vorgehensweisen genau den Nagel auf den Kopf treffen und es sich lohnt, dranzubleiben. Mein Dank gilt dem Autor und ich hoffe, dass noch viele Betroffene von diesem Buch profitieren werden. Klare Kaufempfehlung.
Kommentar 5 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Sehr empfehlenswert! Am Ende des Buches ging es mir wirklich viel besser. Sehr verständlich und einfach zu lesen.
Es werden auch viele Methoden zur Selbsthilfe beschrieben. Ich kann Betroffenen diese Buch wärmstens empfehlen!
Kommentar 4 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Von Jaypi am 23. Juli 2016
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Tolles Buch das mir sehr geholfen hat mir wieder selbst zu vertrauen und mir die Angst zu nehmen, vielen Dank!
Kommentar 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Das Buch hat mir sehr geholfen meine Zwänge in den Griff zu bekommen.
Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen. Es zeigt einen Weg, sich Schritt für Schritt von den belastenden Gedanken und Zwängen zu befreien.
Kommentar 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Hansruedi Ambühl ist sehr kompetent und versteht die Probleme der Leute mit Zwangsgedanken sehr gut. Ich kann das Buch nur weiter empfehlen und bin froh, es gefunden zu haben.
Kommentar 5 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Dieses Buch enthält am Ende einen Selbst-Test, bei dem sich sicherlich jeder mit Zwangsgedanken wieder findet ;) Ich habe mir dieses Buch auf Empfehlung gekauft und bin sehr zufrieden.
Kommentar 3 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ich kämpfe seit 25 Jahren immer wieder mit Zwangsgedanken. Mal sind sie einige Zeit verschwunden. Dann tauchen plötzlich wieder neue Zwangsgedanken zu einem anderen Thema auf. Ich kenne den Waschzwang aus Angst vor ansteckenden Krankheiten, den Kontrollzwang aus Angst, durch ein Versäumnis für eine Katastrophe verantwortlich zu sein, und den aggressiven Zwangsgedanken, verbunden mit der Angst, unkontrolliert einem destruktiven Impuls nachzugeben. Wirklich eingetreten ist von all diesen Befürchtungen keine einzige, aber die Gedanken haben mir viel Lebensfreude geraubt.

Durch Zufall bin ich bei Recherchen im Internet auf dieses Buch gestoßen, und ich muss sagen: Es ist der beste Kauf der letzten Jahre. Ich habe endlich verstanden, wie Zwangsgedanken entstehen und dass nicht der Gedanke selbst das Problem ist, sondern die falsche Bewertung des Gedankens. Ich fühlte mich schon unmittelbar nach dem Lesen erleichtert und kann Zwangsgedanken besser aushalten. Natürlich sind sie damit nicht komplett weg. Aber die Lektüre war für mich dennoch ein Schlüsselerlebnis, um nach 25 Jahren gefühlter Hilflosigkeit wieder optimistisch nach vorne zu schauen. Jedem Betroffenen sei dieses Buch ans Herz gelegt!
Kommentar 23 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ein von einer Fachgröße geschriebenes, sehr prägnantes Buch mit griffigen Beispielen ohne Ballast.
Trotzdem oder gerade deshalb für ein gemächliches Lesen konzipiert.
Für Betroffene ein Must-have.
Kommentar 6 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden

Die neuesten Kundenrezensionen