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Christian Ambach

Freefight: Training - Technik - Wettkampf Gebundene Ausgabe – 1. April 2005

von Christian Ambach (Autor), Matthias Werner (Autor)

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Freefight ist die »Zukunft des Kampfsports«, denn es ist die realistischste Art zu kämpfen. Bei diesem Vollkontaktsport ist alles erlaubt, außer Unsportlichkeiten und Angriffen mit hohem Verletzungsrisiko. Es kommen Stand-, Sprung-, Wurf- und Bodentechniken zum Einsatz. Deswegen ist Freefight eine enorm vielseitige Kampfsportart und somit für Zuschauer wie auch für Kampfsportler besonders attraktiv. Dies ist das erste deutschsprachige Buch dazu. Es zeigt, was Freefight ist, warum es immer mehr Anhänger findet, welche die effektivsten Techniken sind, wie man diese trainiert und im Wettkampf anwendet.

Seitenzahl der Print-Ausgabe

96 Seiten
Sprache

Deutsch
Herausgeber

Pietsch
Erscheinungstermin

1. April 2005
Abmessungen

20.3 x 1.5 x 27.4 cm
ISBN-10

3613504758
ISBN-13

978-3613504752
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Produktbeschreibungen

Klappentext

Freefight das ist Kämpfen pur. Dieser Vollkontaktsport umfasst alle Distanzen und Technikgruppen bei nur minimalem Regelwerk. Damit ist Freefight die Königsdisziplin unter den Kampfsportarten. In diesem ersten deutschsprachigen Freefight-Buch beschreiben der erfolgreiche Profitrainer Matthias Werner und der Kampfsportler und Fotograph Christian Ambach dieses älteste aller Kampfkonzepte, das auch als Pankration, Vale Tudo oder Mixed Martial Arts bekannt ist. Untergliedert nach den Phasen des Kampfes werden die effektivsten Techniken vorgestellt:

- Grundlagen des sportlichen Zweikampfes - Schlag-, Tritt- und Blocktechniken im Stand - Übergang Stand-Boden: Shoot, Ausheber, Würfe, Hebel - Bodenkampf: Positionen, Haltegriffe, Taktik - Submissionstechniken: Hebel und Würgegriffe

Ergänzt wird der anschaulich illustrierte Band durch Portraits der Top-Kämpfer und ihrer Spezialtechniken. Er ist ein unentbehrlicher Ratgeber für Vollkontakt-Kämpfer und alle, die über den Tellerrand hinausschauen und ihre kämpferischen Qualitäten verbessern wollen.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Titus Dittmann wird zurecht in der Szene als »Skateboard-Papst« bezeichnet. Der studierte Pädagoge gründete einen Skatepark und war einer der Ersten, die hochwertige Skateboards aus Californien importierten. Heute ist sein Unternehmen Europas größter Anbieter von Skateboards und Streetwear. Christian Ambach ist Kunstfotograf mit eigenem Atelier. Die Sportfotografie ist ein Schwerpunkt seiner Arbeit. Er hat bereits mehrere Sportbücher im Verlag pietsch veröffentlicht.

Matthias Werner war als Freefight-Trainer tätig und betreut nun international erfolgreiche Profi-Freefighter.

Jeder kann Kindle Bücher lesen — selbst ohne ein Kindle-Gerät — mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.

Produktinformation

Herausgeber ‏ : ‎ Pietsch; 1. Edition (1. April 2005)
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Gebundene Ausgabe ‏ : ‎ 96 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 3613504758
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3613504752
Abmessungen ‏ : ‎ 20.3 x 1.5 x 27.4 cm

Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2,369,109 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 2,383 in Kampfsport & Selbstverteidigung allgemein (Bücher)
- Nr. 87,709 in Sport Allgemein

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Christian Ambach

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Christian Ambach wurde 1968 in der Nähe von Mainz geboren und ist Vater von 3 Kindern. Obwohl schon immer an Literatur, Fotografie und Musik interessiert war, arbeitete er für mehr als 25 Jahre als erfolgreicher Manager in der IT-Industrie, meist mit internationalem Aufgabengebiet, in den Bereichen Unternehmensaufbau, Produkteinführungen, Vertriebssteuerung, Business Development, Alliance Management, M&A, und Marketing-Strategien.

Anfang der 2000er Jahre erfolgten dann die ersten ernsthaften Arbeiten im Bereich Fotografie. Schon nach kurzer Zeit wurden seine Bilder in den Printmedien veröffentlicht.

Als aktiver Kampfsportler und ehemaliger Deutscher Meister im Kickboxen lag es Nahe, dieses Thema zum Sujet der ersten Bücher zu machen. Später erfolgten auch Arbeiten zum Thema Skateboarding und Marathon.

Weiterhin studierte Christian Ambach Psychologie in Milton Keynes (UK) und Berlin und schloss sein Studium mit einem Master of Science ab. Neben seinen Forschungsarbeiten für das IfBeP (Institut für Begabungsforschung und evidenzbasierte Psychologie - www.ifbep.de) ist er auch als Vorsitzender der Landesgruppe RLP im Berufsverband Deutscher Psychologen (BDP) und bei MENSA aktiv.

Kundenrezensionen

3,2 von 5

4 globale Bewertungen

5 Sterne		39%
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2 Sterne		61%
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So funktionieren Kundenrezensionen und -bewertungen

Spitzenbewertungen aus Deutschland

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Fabrice

Nö Nö Nö...

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 8. März 2006

Verifizierter Kauf

Leider gibt es nicht viel nenneswertes in diesem Buch.

Dies Bilder sind riesig und die Seitenzahl eher gering, was dazu führt, daß dieses Werk eher einem Bilderbuch gleicht als einem Buch über einen gewissen Stil.

Jedoch hat mir ganz gut gefallen wie die verschiedenen Bodenpositionen dargestellt und erläutert wurden.

Allerdings was die Angriffe und Schläge betrifft so konnte ich gar nichts damit anfangen...meiner Meinung nach hätte dieses Buch auch blos 10 Seiten haben können und hätte den gleichen Informationswert gehabt (wenn man bloß die "echten" Informationen behalten würde)

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5 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Wolfgang Gräf

"...was die Faszination des Freefights ausmacht�

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 9. Mai 2005

Anspruchsvoll und mit sehr hochwertigem Fachwissen belegt, schreibt das Autorenteam Christian Ambach und Matthias Werner, beide erfahrene Kampfsportler und Autoren, das erste deutschsprachige Buch zum Thema „Freefight".
Relativiert wird der nebulöse Begriff des „Freefight", Klischees werden ausgeräumt, Vorurteile beseitigt, Kampfkunst und -sport dargestellt, so meine Gedanken nach dem Ersten durchlesen.
Das Buch ist untergliedert in die Punkte:
Grundlagen des sportlichen Zweikampfes
Schlag-,Tritt- und Blocktechniken im Stand
Übergang Stand-Boden
Bodenkampf
Submissiontechniken.
Eingeleitet wird das Buch von Peter Angerer, mit seiner professionellen Sicht auf das Thema „Freefighting". Eine Einschätzung und Richtungsgebung des erfolgreichsten deutschen Freefighters, die mit den Worten abschließt:" Wir wollen Ihnen erklären, was die Faszination des Freefights ausmacht".
In „Grundlagen des sportlichen Zweikampfs" erfolgt eine Einleitung mit Begriffsdefinitionen zum Thema, eine professionelle Standortbestimmung, die von der Vergangenheit bis zur Gegenwart reicht.
Angefangen bei Pankration, Zwischenstation bei den Gracie's, beendet mit einer Analyse „Zweikampf mit offenen Regeln", ein kompaktes, abgerundetes Kapitel.
Das Kapitel „Schlag-,Tritt- und Blocktechniken im Stand" zeigt eine Auswahl von kampferprobten Techniken im Stand. Für den Kampfsportler: Von der Gerade bis zum Clinch. Das Autorenteam schafft es, komplexe Techniken in Text und Bild klar darzustellen.
Der „Übergang Stand-Boden" wird u.a. mit der Technik des Shoots erläutert, eine kraftvolle, schnelle Technik zur Überbrückung der Distanz zwischen den Kämpfern. Nicht einfach nur Techniken werden dargestellt, sondern auch Konter (Gegentechniken) zu Shoot werden auf den folgenden Seiten erläutert. Auch in diesem Buch ist das Prinzip „Über den Tellerrand schauen" aktuell, genau wie im Vorwerk „Bushido", des Autors Christian Ambach.
Im Kapitel „Bodenkampf" werden die häufigsten Positionen im Bodenkampf dargestellt. Kampferprobte Ausgangspositionen und Haltetechniken, mit Ausblick auf später folgende „Submissiontechniken", d.h. weitere Techniken zum „finishen" (beenden des Kampfes) . Auch hier schafft es das Autorenteam, komplexe Techniken, einfach und präzise darzustellen, weiterhin noch Strategien aufzuzeigen, in dem m.E. komplexesten Freefightelements, des Bodenkampfs.
Ein sehr schönes Kämpferportrait ist das von Norbert Lochmann, der mit 39 Jahren den Sport begonnen hat, sehr einfühlsam seine ersten Erfahrungen beschreibt, und es jetzt zum „Original im Bereich des Freefightings" geschafft hat.
Generell ist das Buch ein sehr empfehlenswerter Einstieg zum Thema „Freefighting", daß sicherlich auch dazu beiträgt, den Sport aus einer manchmal vorhandenen Schmuddelecke zu ziehen. Ein Beitrag zur Wiedergeburt des „Freien Kämpfens" (Pankration) ist es auf jeden Fall. Interviews mit bekannten, deutschsprachigen und vor allem aktiven Kämpfern unterstreichen den Praxisbezug, die Realitätsnähe des Buches.
Klar ist auch, daß das Buch effektive Techniken aufzeigt, die jedoch nur im Partnertraining kampferprobt ausgebaut werden können. Nur so können Strategie und Taktik erlernt und erprobt werden, wobei dieses Buch m.E. ein Standardwerk darstellt, bzw. darstellen sollte. Im Bücherregal eines Kampfsportlers oder Kampfsportinteressierten sollte es auf jeden Fall seinen festen Platz haben.
Meine abschließenden Worte greife ich aus dem Abschlußsatz der Einleitung auf:
"Wir wollen Ihnen erklären, was die Faszination des Freefights ausmacht".
Bei mir ist die Faszination ein großes Stück weitergeschritten, dank dieses Buches........
Wolfgang Gräf

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9 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Peter Angerer

Es wurde Zeit!

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 17. Mai 2005

Mit Christian Ambach und Mathias Werner haben sich zwei äußerst kompetente Personen mit der Thematik "Freefight" befasst und ein Werk geschaffen, welches es jedem Neuling oder "Quereinsteiger" ermöglicht, die Grundlagen und vor allem die Idee des (fast) regellosen Kampfes zu verstehen. Neben den grundlegenden Techniken führt das großzügig und erstklassig bebilderte Werk auch in die Bereiche Wettkampfvorbereitung, Taktik und Coaching ein. Es hat nicht nur Spaß gemacht, an diesem Buch mitzuwirken, sondern es war auch eine besondere Ehre, in diesem ersten deutschsprachigen Titel über diese Thema verewigt worden zu sein.
Den Vergleich mit entsprechender Fachliteratur aus den USA braucht dieses Buch nicht zu scheuen und man kann es jedem Kampfsportler-/künstler nur empfehlen, um den berühmten "Blick über den eigenen Tellerrand" zu wagen. Ein Muss für jeden, der sich mit der Thematik des Freefight befasst.

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4 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Bernd Becker

Worauf es ankommt.

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 29. September 2005

Dies ist sicherlich kein Trainingshandbuch. Für diesen geringen Preis bietet es jedoch eine gute Zusammenfassung worauf es eben ankommt.
Gutes Buch für Leute die sich einmal ein Bild darüber machen wollen, was das denn genau ist Freefight und was man da so können sollte.

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4 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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