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The Fat Chick Works Out! (Fitness that's Fun and Feasible for Folks of all Ages, Shapes, Sizes and Abilities) (English Edition) von [DePatie, Jeanette Lynn]

The Fat Chick Works Out! (Fitness that's Fun and Feasible for Folks of all Ages, Shapes, Sizes and Abilities) (English Edition) Kindle Edition

5.0 von 5 Sternen 1 Kundenrezension

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Länge: 230 Seiten Word Wise: Aktiviert Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Based on knowledge gleaned over a lifetime of getting her big butt in motion and decades of teaching people who haven’t exercised in a while (or ever), are terrified of exercise, or just hate to exercise, The Fat Chick helps you hop off the Big Fat Cycle and enjoy moving your body again. The book has three main sections: “Get Ready!” helps you revise your thinking about your body and your relationship with fitness. “Get Set” helps you design an exercise program that fits your life and your body. “Go” gets you started on your twelve-week journey towards fitness and helps you fly above, around and through all the obstacles life throws your way so you can stick with the program. Filled with over 50 daily exercises, tons of color pictures and hilarious and sometimes heartbreaking stories from The Fat Chick’s own journey, The Fat Chick Works Out will not only help you get fit, but also help you love and find peace in the skin you’re in.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1866 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 230 Seiten
  • Verlag: Real Big Books (An imprint of Real Big Publishing) (23. Dezember 2011)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B006PKMONU
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen 1 Kundenrezension
  • Amazon Bestseller-Rang: #980.112 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Top-Kundenrezensionen

25. August 2014
Format: Taschenbuch

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