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Blackroll Orange - die Original Faszien-Rolle inkl. Booklet, eBooks und App, EPP Massage-Rolle zum Faszien-Training

4.6 von 5 Sternen 1,799 Kundenrezensionen
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  • Blackroll - die Faszien-Rolle mittlerer Härte - einfach und effizient. Das ideale Trainingsgerät zur Selbstmassage für alle, die Muskeln und Bindegewebe massieren möchten. Länge der Faszienrolle: 30 cm; Durchmesser: 15 cm
  • Das Faszien-Training mit der Blackroll Orange Faszienrolle ist einfach: ob Sie im Stehen oder Liegen die Faszien trainieren, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle; Auch nach dem Sport zur aktiven Regeneration
  • Qualität Made in Germany: Die am meisten bewertete Faszienrolle auf Amazon.de. Mit der Blackroll Orange lösen Sie Verklebungen, behandeln Muskelbeschwerden und beugen diesen vor. Umweltfreundlich produziert und hautfreundlich
  • Klassische Rollenform: die glatte Oberfläche der Faszienrolle ist ideal für alle Faszienübungen: Rücken-Übungen, Bauch Beine Po, Fußmassage und vieles mehr
  • Lieferumfang: 1x Blackroll-Orange Faszienrolle, inkl. 1x Übungsbooklet und Downloadlink für die eBooks 1x "Geheimnis der Faszien" und 1x "Kleiner Aufwand- Große Wirkung", optional: Faszientraining-App gratis zum Herunterladen

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  • Massageball Blackroll Orange TwinBALL-orange: Faszien Doppelball 8 cm zur Massage von Rücken, Fuß, Hand, Armen und Beinen. Zur Triggerpunkt Behandlung bei Nackenschmerzen, Rückenschmerzen & Verspannungen oder für Gymnastik, Pilates & Regeneration
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Produktbeschreibungen

Produktbeschreibung

Die richtige Faszienrolle kaufen

Derzeit gibt es auf dem Markt viele verschiedene Faszienrollen zur Behandlung von Verspannungen und zur gezielten Massage der Muskulatur, wie beispielsweise nach dem Sport. Faszienrollen sind nicht nur einzeln, sondern auch in preisgünstigen Sets erhältlich. Diese Sets beinhalten neben der klassischen Faszienrolle auch Produkte für die punktuelle Massage. Mit ihnen ist es möglich, zielgenauen Druck bis in tiefere Muskelregionen auszuüben.

Das Hauptprodukt ist jedoch die Faszienrolle an sich. Die blackroll-orange Faszienrolle gibt es in verschiedenen Härtegraden zu kaufen. Wir haben nachfolgend die wichtigsten Fragen zum Thema Faszientraining und Faszienrollen beantwortet. So finden auch Sie die richtige Massagerolle für Ihr Faszientraining.

Welcher Härtegrad ist richtig?

Es gibt die blackroll-orange Selbstmassagerollen in verschiedenen Härtegraden. Dieser kann beim Kauf einer Faszien Rolle personenabhängig und nach Art der gewünschten Faszienmassage gewählt werden. Je härter die Faszienrolle ist, desto mehr Druck wird bei der Massage auf die Faszien ausgeübt. Die blackroll-orange MED ist mit ihrer geringeren Härte die Faszienrolle für schmerzempfindliche Menschen und den Einsatz in der Therapie. Faszienrollen mit geringerer Härte geben beim Faszientraining unter dem Körpergewicht etwas nach. Daher ist der Druck auf das Gewebe, die Muskulatur und die Faszien etwas geringer als bei einer härteren Selbstmassagerolle. Sportler, die ihre Faszien mit einem höheren Druck massieren möchten, sind mit der blackroll-orange PRO richtig bedient. In den meisten Fällen ist die blackroll-orange STANDARD die richtige Faszienrolle für alle, die in das Thema Faszienmassage und Faszientraining einsteigen. Den besten Erfolg bei der Faszienbehandlung (beim Rollen) erzielt man bei regelmäßiger und längerfristiger Anwendung der Massagerolle. So lösen sich verklebte Faszien und das Schmerzempfinden kann sich deutlich verbessern.

Empfehlung: Daher ist die blackroll-orange STANDARD (mittlere Härte) die ideale Faszienrolle für jeden.

Was bedeuten die Farben der Faszienrollen?

Die Farben geben Aufschluss über den Härtegrad der Faszienrolle. Generell werden bei blackroll-orange die Farben orange, schwarz und weiß verwendet. Die Rolle mit der geringsten Härte ist weiß mit orangenen Punkten. Die Standard Faszienrolle mit dem mittleren Härtegrad erkennen Sie an der schwarzen Farbe mit orangenen Punkten. Orange mit schwarzen Punkten kennzeichnet die sehr harten Rollen.

Was sagt die Oberfläche über eine Faszienrolle aus?

Die meisten Faszienrollen von blackroll-orange haben eine glatte Oberfläche. Diese Oberfläche ist optimal, sowohl für den Einstieg als auch für die langfristige Nutzung bei der Faszien-Behandlung. Allen, die einen tiefergehenden Massageeffekt wünschen, ist die blackroll-orange BOOSTER als Ergänzung zu empfehlen. Dieser vibrierende Kern kann in jede 30 cm blackroll-orange Faszienrolle eingesetzt werden. Das Faszientraining wird so durch eine einstellbare Vibration unterstützt.

Empfehlung: Daher ist die blackroll-orange STANDARD (glatte Oberfläche) die ideale Faszienrolle für jeden. Sie kann bei Bedarf mit der blackroll-orange BOOSTER um einen vibrierenden Kern ergänzt werden.

Faszienrolle mit 30 cm oder 45 cm Länge?

Die Standardlänge der blackroll-orange Faszienrolle ist 30 cm. Mit dieser Rolle können im Prinzip alle Muskelpartien massiert werden, wie beispielsweise Rücken, Nacken, Waden, etc. Wer eine breitere Massagerolle möchte, der kann die Faszienrolle in der 45 cm Ausführung wählen. Diese Rolle gibt es in den zwei Härtegraden STANDARD (mittlere Härte) und MED (20% geringere Härte). Alternativ lassen sich zwei oder drei blackroll-orange Faszienrollen auch mit den blackroll-orange MINIs verbinden. So erzielen Sie eine breitere Auflagefläche für Ihr Faszientraining. Die 15cm lange blackroll-orange MINI eignet sich für die Faszienmassage kleinerer Muskelgruppen, wie beispielsweise an Armen oder Fußflächen. Sie kann auch gut am Schreibtisch oder unterwegs eingesetzt werden.

Fazit: Welche Faszienrolle sollte ich kaufen?

Wir empfehlen Ihnen die blackroll-orange STANDARD. Diese ist nicht umsonst die beliebteste Faszienrolle in vielen Shops.

Rechtliche Hinweise

--


Produktbeschreibung des Herstellers

blackroll-orange

Die original Faszienrolle

Mit der blackroll-orange Faszienrolle steigern Sie Ihre körperliche Elastizität und lösen schmerzhafte Muskelverspannungen. Wie das funktioniert? Durch intensive Selbstmassage mit der Rolle aus Spezialschaum. Mit ihr lockern Sie verklebtes und verhärtetes Bindegewebe – für ein rundum gutes Gefühl.

Blackroll Orange Faszienrolle

YouTube-Tutorials für maximalen Trainingserfolg


Von Aufwärmtrainings bis Cool-Down-Übungen – in unseren YouTube-Tutorials geben wir Ihnen nützliche Tipps und hilfreiche Anleitungen für ein effektives Workout mit Ihrer Faszienrolle. Ob Einsteiger oder Profi: Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Hilfe von intensiven Rollouts muskuläre Verspannungen lockern und Verklebungen des Bindegewebes lösen. Wählen Sie aus unseren zahlreichen Tutorials ein passendes Trainingsvideo und gestalten Sie Ihr Workout noch effektiver.

Faszienwissen

Trainierte Faszien – die Garantie für Ihr körperliches Wohlbefinden

Faszien (Bindegewebe) sind für das körperliche Wohlbefinden, die Beweglichkeit und die Elastizität unerlässlich. Warum? Ihre Aufgabe ist es, einzelne Körperbestandteile voneinander zu trennen und zusammenzuhalten. Faszien geben unserem Körper so die nötige Stabilität und halten ihn beweglich. Verkleben sie, wird unsere Bewegungsfreiheit eingeschränkt. Die Folge sind Schmerzen und Verspannungen. Was dagegen hilft? Regelmäßiges Training mit der blackroll-orange Faszienrolle.

Die Sets von blackroll Orange

Blackroll Orange Standart

Einzelne Rolle

Starter Set

Starter Set

Orange Set

Orange Box

Komplett Set

Komplett Set

Faszienrolle - Standard
Faszienrolle - Mini
Faszienball - 8 cm
Faszienball - 12 cm
Twinball - 8 cm
Twinball - 12 cm

Produktinformationen

Technische Details
FarbeSchwarz-orange
Stileinzeln
SaisonNOS ganzjährig
enthaltene KomponentenBlackroll-Orange Standard, inkl. ÜbungsBooklet
Batterien inbegriffen Nein
Markeblackroll-orange / Dr. Paul Koch GmbH
  
Weitere technische Informationen
Zusätzliche Produktinformationen
Größe und/oder Gewicht30 x 15 x 15 cm ; 118 g
Produktgewicht inkl. Verpackung340 g
Modellnummer8050010
ASINB004E2TDHQ
Im Angebot von Amazon.de seit26. November 2010
Durchschnittliche Kundenbewertung 4.6 von 5 Sternen 1.799 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang Nr. 183 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100)
  
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