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FLEXI-SPORTS® DVD Trampolin Training, mehrfarbig, 1659

4.1 von 5 Sternen 43 Kundenrezensionen

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  • Abwechslungsreiches, effektives Training
  • Von Wissenschaftlern und Astronauten empfohlen
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  • Für Trainierende jeden Alters geeignet
  • So macht Training Spaß!

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Produktbeschreibungen

Diese DVD wird Ihr Leben verändern. Sie werden ein Training entdecken, das Spaß macht, effektiv ist, und die Leichtigkeit des Seins völlig neu definiert. Beachten Sie die Menüfolge, denn nie war ein Training abwechslungsreicher und unterschiedlicher. Von US Wissenschaftlern für Astronauten entwickelt, finden wir ein Trampolin mittlerweile bei allen,  die sich auf gesunde Weise schnell in Form bringen wollen. Mit Schwung und guter Laune Fett verbrennen, entgiften und den Körper formen!


Produktinformation

  • Produktgewicht inkl. Verpackung: 82 g
  • Modellnummer: 1659
  • EAN/UPC: 4260059765695
  • ASIN: B005UBB99K
  • Im Angebot von Amazon.de seit: 10. Oktober 2011
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.1 von 5 Sternen 43 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 8.282 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100 in Sport & Freizeit)
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Kunden Fragen und Antworten

Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Verifizierter Kauf
Der große Vorteil von den Barbara Kleins DVDs ist, dass sie einen durch das Training führt wie ein Personal Trainer, u.a. Tipps gibt, worauf man als nicht durchtrainierter Sportler achten muss, einen aber auch durchgehend motiviert weiter zu machen, einen freundlich fordert, ohne zu überfordern. Dem einen geht das "Gelabere" auf die Nerven, der andere empfindet den kontinuierlichen, freundlichen Zuspruch als motivierend. Wer Kasernenton braucht, um so richtig "gepusht" zu werden, ist bei Barbara Klein an der falschen Adresse.

Diese DVD ist, denke ich, für Einsteiger besonders gut geeignet, weil Barbara Klein einen auch hier behutsam "an die Hand" nimmt und hilft, auch ohne Vorkenntnisse Erfolge zu erzielen. Erfahrene Sportler, top-fitte Trampolin-Athleten werden sich bei dieser DVD allerdings langweilen. Ich als untrainierter Anfänger fühle mich bei ihr sehr gut aufgehoben, sicher, nicht zu - für mich, weil ungeübt - gefährlichen Bewegungen angetrieben zu werden, und kann das nächste Training schon kaum erwarten!

Also Kauftipp für Anfänger und/oder nicht so fitte, übergewichtige, ältere und lädierte Leute. Kein Kauftipp für Fortgeschrittene oder gar Profis.
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Verifizierter Kauf
Ich habe mich wegen Knieproblemen sowie Verspannungen im Schulter- Nackenbereich für das Trampolintraining entschieden. Mein bisheriges Training, insbesondere die hocheffektiven Ausfallschritte, Liegestütze & Joggen wurden mir aus gesundheitlichen Gründen untersagt. "Bitte Radfahren"...ja gut, ist mir aber ehrlich gesagt auf Dauer zu eintönig und somit habe ich den Versuch gestartet und mir diese Dvd gekauft. Hier werden einem sämtliche Vorzüge dargelegt aber eben auch genau erklärt. Man merkt, dass man es mit einer Sport-Physiotherapeutin zu tun hat. Es ist wirklich toll, was man mit einem Trampolin innerhalb kürzester Zeit erreichen kann (wenn man es regelmäßig und richtig macht). Dass Frau Klein die ganze Zeit redet, stört mich keineswegs-dann hätte ich mir die Dvd ja nicht kaufen brauchen-ist ja klar, dass hier erklärt wird, wie alles funktioniert. Es macht wirklich Spaß und wenn man gut geübt ist, kann man den Ton ja ausmachen und tolle Musik dazu hören/TV etc. Von mir gibt's ne klare Kaufempfehlung, da sich hier nicht irgendein unwissender z-Promi versucht und der Fokus auf aufgespritzten Lippen/Po und Brüsten liegt, sondern eine guttrainierte Frau vom Fach die Fakten bennent und ein tolles Programm aufgestellt hat. Es macht richtig Spaß, ist sehr effektiv, hilft bei der Entgiftung, verbessert den Lymphfluss, die Fettverbrennung läuft auf Hochtouren und es schont die Gelenke. Was will man mehr. Die Dvd ist jeden Cent wert :-)
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Verifizierter Kauf
Diese DVD ist genau das, was man braucht, wenn man sich ein Trampolin gekauft hat und nicht so recht weiß, was man damit anfangen soll.
Vom Anfänger, welche an das Trampolin herangeführt wird, bis zum Fortgeschritten werden Übungen für das richtige Workout im Garten oder vorm Fernseher vorgeführt. Die Intensität der Übungen kann vom Nutzer selber gewählt werden.
Dabei werden einwandfreier sportmedizin erklärungen abgegeben, wieso weshalb und was überhaupt gerade mit dem Muskel passiert. Wer will kann eine Verbindung der Übungen mit Hanteln bekommen, wobei auch wieder Sportmedizinisch klasse die Übungen erklärt werden, sodass keine Schädigungen des Muskel und Knochenskelett entstehen. Desweiterin folgt ein super Dehnteil, indem die Beanspruchte und verkürzte Muskulatur gedeht wird.
Sportmedizinisch: Eins A!
Wem das ganze zu viel gesappel ist, der Schaltet einfach den Ton ab und dreht die Musikanlage auf!

Mir hat die DVD zu einem super Workout im eisigen Winter vorm Fernseher beschert und mich vor den fiesen Weihnachtskalorien gerettet :)

Ich würde diese DVD immer wieder kaufen!
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Von Mediatrice TOP 500 REZENSENT am 26. Dezember 2011
Frau Klein redet DIE GANZE Zeit OHNE Punkt und Komma. Und das nervt gewaltig. Nach wenigen Minuten konnte ich da eh nur auf Durchzug schalten.

Einleitung 20 Minuten lang. Hier wird eigentlich schon alles Wichtige gesagt und gezeigt. Leider aber halt auch einfach in einer Wurst runtergeredet. Ein anschauliches Booklet, mit Bildern, wäre hier wesentlich hilfreicher. Mir einfach zu viel Info, zu schnell in zu kurzer Zeit.

Danach kommt das Einsteigerprogramm 15 Minuten lang. Auch hier STÄNDIGES Geschwätz und Wiederholungen der Info, die sie bereits in der Einleitung gemacht/gesagt hat. Beim Training nervt das ungemein. Beim 1. Mal schon - also zum üben kann ich die dann echt nicht nehmen. Die Übungen an sich irgendwie langweilig und einfallslos. Einfach nur wippen, Arme dazu und später noch ein bißchen die Ferse anheben.

Dann gibt es noch das Fortgeschrittenen-Programm mit 11 Minuten. Ein bißchen walken und boxen - auch nicht spannend.

Dann ein XCO-Programm. Ich nehme mal an sie meint damit den Namen irgendwelcher Spezial-Hanteln. Auch nur walken, hüpfen, das aber mit den Hanteln rumfuchtelnd.

Schließlich noch ein 9 Minütiges Stretching-Stück.

Und zu guter Letzt was für Kids. Da sieht man, wahrscheinlich ihre Tochter, einfach nur 4 Minuten auf dem Trampolin rumhüpfen - OHNE Kommentar, Erklärung, Hinweise. Was soll ich denn damit anfangen?

Leider habe ich eh nur insgesamt 4 Mini-Trampolin-DVDs ausmachen können. Die empfehlenswerteste davon ist PMT SwingWalking: Übungs-DVD Ursula Häberling-Spöhel
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