Jeans Store Hier klicken Jetzt informieren Neuerscheinungen Cloud Drive Photos UHD TVs Learn More 8in1 Promotion Hier klicken Fire Shop Kindle PrimeMusic Summer Sale 16

FITNESS  für  Körper, Geist und Seele

CASI "MyWay"
 
Pilates Workout Basic - mit Anette Alvaredo
Pilates Workout Basic - mit Anette Alvaredo
"Diese Liste soll keine Rangliste darstellen, vielmehr einen Einblick geben, welche Möglichkeiten jeder hat, etwas "gutes" für sich zu tun..!!  Diese DVD ist klasse u. nicht nur für Einsteiger gedacht!"
Pilates Workout Intensiv - mit Anette Alvaredo
Pilates Workout Intensiv - mit Anette Alvaredo
"Pilates Vorkenntnisse sollten vorhanden sein. Klasse Presenterin mit internationalen Erfahrungen, welche auf dieser  DVD rüberkommen..!!"
Tele Gym (Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates)
Tele Gym (Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates)
"Christiane Reiter, eine der "deutschen Top Presenterin"..!!  Leitet echt super durch diese DVD..!! Diese DVD macht Spaß und ist sehr effektiv, unkompliziert und tut richtig gut..!!!"
Günther Bisges - Feldenkrais: Bewußtes Bewegen
Günther Bisges - Feldenkrais: Bewußtes Bewegen
"Ruhiges Erfahren am Körper in mimimalen Bewegungen. Das Zusammenspiel zwischen den Körperteilen wieder "neu" zu lernen, viel Bewegung m. weniger Anstrengung. Das ist Feldenkrais u. es tut richtig gut!"
Bauch, Beine, Po - basic mit Core-Training
Bauch, Beine, Po - basic mit Core-Training
"Ist zwar basic, nicht aber nur für Einsteiger gedacht..Weniger ist manchmal mehr..!! Johanna Fellner, ebenfalls eine sehr bekannte, vielseitige Presenterin! Klasse Übungen u. macht Lust auf mehr..!!"
Bauch, Beine, Po - intensiv mit core-training
Bauch, Beine, Po - intensiv mit core-training
"Diese DVD ist nicht gerade für Einsteiger gedacht, sehr intensives Workout..!!  Besteht aber die Möglichkeit, die Übungen zu splitten, zu halbieren..  Dieses Workout schafft aber was..!!"
Fit for Fun - Workout für einen starken Rücken
Fit for Fun - Workout für einen starken Rücken
"Ebenfalls sehr intensives Workout..!!  Wobei man (Frau) sofort merkt, das etwas getan wurde..! Der gesammte Rücken kommt zum Einsatz, so wie es sein sollte. Gut durchdachte DVD..!!"
Progressive Muskelentspannung - Einfach und wirksam zu innerer Ruhe
Progressive Muskelentspannung - Einfach und wirksam zu innerer Ruhe
"Nicht umsonst heißt es:  "KÖRPER - GEIST - SEELE"  Diese DVD ist für jeden geeignet, man wird ruhiger u. erlernt schnell die   "Muskelentspannung nach Jacobson" !! Super um wirklich "runterzukommen..!"
Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen
Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen
""KÖRPER - GEIST - SEELE"    heißt auch entspannen, sich, dem Körper und der Muskulatur Ruhe gönnen..  Nicht nur am Tag, auch in der Nacht..!!  Klasse DVD !!!"
Stretching und Beweglichkeit: Das neue Expertenhandbuch. Mit 120 Übungen
Stretching und Beweglichkeit: Das neue Expertenhandbuch. Mit 120 Übungen
"Wirklich tolles Buch in  "Schrift und Bild" ..!!  Spannend u. a. zu lesen, welche unterschiedlichen Dehntechniken es gibt und wie sie funktionieren..!!"
Medizinisches Fitnesstraining: Indikationsbezogene Übungen
Medizinisches Fitnesstraining: Indikationsbezogene Übungen
"Ebenso tolles Buch in  "Schrift und Bild" ..!!  Zu den einzelnden Symptomen werden klare Übungen gezeigt und erklärt..!!  Gearbeitet wird z.T. m. Theraband, Hantel, gr.Ball, Matte und Stuhl..!!"
Funktionelles Training mit dem großen Ball
Funktionelles Training mit dem großen Ball
"Mit dem großen Ball zu trainieren ist auch nicht schlecht..!!  Es gibt eine Vielzahl von Übungen, die es in sich haben..!!  Zudem kann man m.d. Ball auch dehnen und entspannen..!!   Klasse !!!"
ScSPORTS PD-01324 Kurzhantelset schwarzer Koffer
ScSPORTS PD-01324 Kurzhantelset schwarzer Koffer
"Klasse Hantelset..!!  Das Gewicht läßt sich auf jeder Seite um   0,25kg   regulieren    -    heißt also je Hantel auf   0,5kg   auf.-oder abbauen..!!    Mehr geht nicht, SUPER!!!"
Hanteltraining nur für Frauen: Den Körper formen, die Muskeln stärken
Hanteltraining nur für Frauen: Den Körper formen, die Muskeln stärken
"Das passende Buch zum Hantelset..!!   Exakte Übungsbeschreibung mit motivierendem Text..!!   Einfache und große Übungsauswahl..!!   Sehr gut!!!"
Pilates - Standing Balance
Pilates - Standing Balance
"Klasse DVD mit Anette Alvaredo! Im stehen werden die Balance u. Körperwahrnehmung trainiert - ein ganzheitliches Training für Beckenboden, Bauch, Rücken, Arme, Beine und eine aufrechte Körperhaltung!!"
Ruediger Dahlkes ganzheitlicher Kalender 2012
Ruediger Dahlkes ganzheitlicher Kalender 2012
"Ein klasse Begleiter für ein noch bewussteres Leben im Jahr 2012..!"
Anatomie des Stretchings: Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
Anatomie des Stretchings: Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
"Super Buch für "Einsteiger u. Profis! Tolle Bilder (Illustrationen) zeigen Euch, welche Muskeln bei der jeweiligen Übung beteidigt sind! Es dient aber auch gleichermaßen der Verletzungsprävention..!!"
Neurosprache: Erleben, wie Sprache direkt auf den Körper wirkt
Neurosprache: Erleben, wie Sprache direkt auf den Körper wirkt
"Etwas Neues für sich tun heißt: Dieses Buch lesen!! Es wirkt einfach beim lesen u. provoziert Veränderungen in Muskeln u. Körperorganen, in der emotionalen Befindlichkeit u.der mentalen Struktur..!!"
Wunder des Fastens: Fitness und Jugend durch individuell richtiges Fasten (Fit fürs Leben Verlag in der Natura Viva Verlags GmbH)
Wunder des Fastens: Fitness und Jugend durch individuell richtiges Fasten (Fit fürs Leben Verlag in der Natura Viva Verlags GmbH)
"Ein "basic" der besonderen Art ist dieses "Fastenbuch".. Basislektüre, sehr umfangreich, informativ und lesenswert.. Für mich ein Klassiker!!"
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente: Gesund und fit mit Vitalstoffen. Ein kritischer Ratgeber
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente: Gesund und fit mit Vitalstoffen. Ein kritischer Ratgeber
"Bedarf nicht vieler Worte, obwohl man viel drüber schreiben könnte..!!  Ein  "sehr gutes"  Nachschlagewerk !!"
Unterwegs in die nächste Dimension: Meine Reise zu Heilern und Schamanen
Unterwegs in die nächste Dimension: Meine Reise zu Heilern und Schamanen
"CLEMENS KUBY: "Der Mensch trägt unendlich viele Möglichkeiten der Selbstheilung in sich. Ob er sie durch geistige oder materielle Mittel aktiviert, hängt davon ab, woran er glaubt, was sein.."  LESEN!"
Seele Geist Körper Medizin: Eine Anleitung zur Selbstheilung durch Seelenkraft
Seele Geist Körper Medizin: Eine Anleitung zur Selbstheilung durch Seelenkraft
"Noch ein nettes Buch für   "KÖRPER  -  GEIST  -  SEELE"..   Für mich ist es ein  "ganz besonderes Buch" !!  Mehr möchte ich dazu nicht schreiben.."
Wo die Seele auftankt: Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren
Wo die Seele auftankt: Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren
"Die Seele auftanken, was gibt es besseres..? Auf dieser CD werden viele Möglichkeiten gezeigt, die man regelmäßig in der Praxis anwenden kann..!!"
Peace Food: Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt - Bio
Peace Food: Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt - Bio
"Klasse Buch, mega informativ! Hilf dir selbst anhand des Buches.."
Wellnessklassik Zum Wohlfühlen
Wellnessklassik Zum Wohlfühlen
""K Ö R P E R   -   G E I S T   -   S E E L E"      sagen danke..!!"