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Elanee 700-00 Beckenboden-Trainingshilfen, Phase I

von Elanee
3.9 von 5 Sternen 101 Kundenrezensionen

Preis: EUR 29,95
Alle Preisangaben inkl. deutscher USt. Weitere Informationen.
bunt
  • Eignen sich zum Aufbautraining bei schwacher Beckenbodenmuskulatur
  • Helfen beim Erlernen der Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur
  • Nur zweimal zehn Minuten täglich
  • Trainieren mit dem Biofeedback-Prinzip
  • Set aus vier gleich großen Konen mit verschiedenen Gewichten

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Produktinformationen

Farbe: bunt
Technische Details
Artikelgewicht
MaterialPolypropylen
Montage erforderlichNein
Batterien erforderlichNein
Batterieartproduct specific
  
Zusätzliche Produktinformationen
ASINB000O8UA3A
Produktgewicht inkl. Verpackung281 g
Modellnummer700-00
Im Angebot von Amazon.de seit10. März 2007
Durchschnittliche Kundenbewertung 3.9 von 5 Sternen 101 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang Nr. 59.862 in Küche, Haushalt & Wohnen (Siehe Top 100)
  
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Produktbeschreibungen

Farbe: bunt

Produktbeschreibung

ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen - Phase I

Beckenbodentraining – einfach und effektiv!

Beckenbodentraining ist wichtig - die meisten Frauen wissen das. Doch die wenigsten haben während und nach
der Schwangerschaft die Disziplin über Wochen hinweg täglich Übungen zu machen. Manchmal fehlt auch einfach die
Kraft oder Motivation.

Beckenbodentraining mit ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen ist einfach, effektiv und kann in den Alltag eingebaut werden.
So ist Rückbildung und Vorsorge für jede Frau möglich trotz Schwangerschaftserschöpfung oder wenig Zeit und sogar mit dem
Baby auf dem Arm.

Die Beckenboden-Trainingshilfen von ELANEE sind kleine, konenförmige Gewichte die beim Aufbau der Beckenbodenmuskulatur
behilflich sind. Die kleinen Gewichte werden vaginal eingeführt und bis zu 10 Minuten lang getragen.

Training mit dem Biofeedback-Phänomen

Training mit Vaginalgewichten basiert auf dem Biofeedback-Phänomen.
Dieses hat zur Grundlage, dass die Kone durch das Eigengewicht ständig versucht ist herauszugleiten.
Die Beckenbodenmuskulatur reagiert darauf damit, dass sie sich spontan und selbständig immer wieder zusammenzieht,
um das Gewicht zu halten. Diese Kontraktionen sorgen für den Muskelaufbau.
Beckenbodentraining mit dem Biofeedback-Prinzip hilft auch, den Beckenboden bewusst wahrzunehmen und aktiv zu kontrollieren.

Training in der Schwangerschaft

Das Training mit Vaginalkonen ist schon während der Schwangerschaft (ab dem fünften Schwangerschaftsmonat) sinnvoll,
um die Muskulatur zu stärken und einer eventuellen Blasenschwäche nach der Geburt vorzubeugen.
Insbesondere bei sehr schwacher Beckenbodenmuskulatur ist es auch wichtig, die Wahrnehmung und aktive Steuerung der
Muskulatur zu erlernen. Eine Frau, die den Beckenboden aktiv kontrollieren kann, kann ihn bewusst während der Geburt
entspannen und diese dadurch erleichtern. Nach der Schwangerschaft hilft das Training mit Vaginalkonen die erschlaffte
und gedehnte Muskulatur wieder zu straffen und zu stärken.

Trainingsempfehlung

Zweimal etwa zehn Minuten diskretes Training pro Tag sind ausreichend um die Beckenbodenmuskulatur aufzubauen und zu stärken.
ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen sind ein Set aus 4 gleich großen Konen mit verschiedenen Gewichten, die je nach
Trainingszustand der Muskulatur angewendet werden können.

Achtung: Nach dem Öffnen des Hygienesiegels ist das Produkt vom Umtausch ausgeschlossen. Die Rückgabe ist nicht möglich.

Rechtliche Hinweise

Artikel ist neu. Aus Kundenretour. Die Verpackung kann ggf schon einmal geöffnet worden sein oder ist beschädigt. Inkl Rechnung auf Ihren Namen mit ausgewiesener Mwst.

Produktbeschreibung des Herstellers

Produkt ELANEE Beckenboden-Trainingshilfe II ELANEE Intim-Hydrogel ELANEE Sitzkissen ELANEE Pilates-Ring
Amazon Produktnummer (ASIN) B006IL7B1G B006IL7B1Q B00B3YWIWA B079VPQZG3
Anwendungsbereich Folgetraining Hilfsmittel Ergänzungstraining Ergänzungstraining
Beschreibung Die ELANEE Beckenboden-Trainingshilfe Phase II dient dem Folgetraining und soll ein erneutes Erschlaffen der Beckenbodenmuskulatur verhindern - für ein dauerhaftes Training der Beckenbodenmuskulatur. Das ELANEE Intim-Hydrogel ermöglicht ein angenehmeres Einführen und Entfernen der Beckenbodentrainingshilfen und durch das pflegende Pantehenol wird das Feuchthaltevermögen von Haut und Schleimhäuten verbessert.. Das ELANEE Sitzkissen für Beckenbodentraining ist eine perfekte Ergänzung zur Beckenbodengymnastik oder zum Training mit z.B. Elanee Beckenboden-Trainingshilfen Phase I oder Phase II. Der ELANEE Pilates-Ring kann für ein aktives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur eingesetzt werden. Dabei wird die Wirbelsäule und der Beckenboden stabilisiert und gleichzeitig die Koordination sowie das Gleichgewicht geschult.
Inhalt 1 Vaginalkegel, Gebrauchsanweisung 50 ml im Airless-Spender 1 Sitzkissen, 1 Handpumpe, 1 Übungsheft, Gebrauchsanweisung 1 ELANEE Pilates-Ring, 1 Übungsprogramm (D, E, F), Gebrauchsanweisung

Kunden Fragen und Antworten

101 Kundenrezensionen

3,9 von 5 Sternen

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24. Mai 2016
Farbe: buntVerifizierter Kauf
5 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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13. November 2017
Farbe: buntVerifizierter Kauf
18. Februar 2019
Farbe: buntVerifizierter Kauf
14. April 2018
Farbe: buntVerifizierter Kauf
20. April 2016
Farbe: buntVerifizierter Kauf
16 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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25. Oktober 2012
Farbe: buntVerifizierter Kauf
6 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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16. Dezember 2014
Farbe: buntVerifizierter Kauf
3 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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21. Juli 2016
Farbe: buntVerifizierter Kauf
Eine Person fand diese Informationen hilfreich
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