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Die Wellen des Lebens reiten: Mit Achtsamkeit zu innerer Balance Gebundenes Buch – 21. Mai 2012

4.0 von 5 Sternen 17 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

»Achtsamkeit – das Mittel gegen Alltagsstress.« (Psychologie heute)

»Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber du kannst lernen, auf ihnen zu reiten.« (Zitat auf einem Surfposter aus den 1960-ern)

»Dieses Buch der autorisierten Zen-Lehrerin ist nicht nur interessant und hilfreich, sondern auch noch schön anzusehen.« (Wendekreis)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Linda Lehrhaupt, geb. 1949, ist Gründerin und Leiterin des Instituts für Achtsamkeit und Stressbewältigung in Bedburg bei Köln. Sie ist seit 1983 als Dozentin, Ausbilderin und Meditationslehrerin in der Erwachsenenbildung im Bereich achtsamkeitsbasierter Ansätze tätig. Mehrere Fortbildungen und Supervision am Center for Mindfulness, u.a. bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli. Sie ist autorisierte Zen-Lehrerin in der Open Mind Zen-Schule und leitet europaweit Retreats in Zen-Meditation und Achtsamkeitsmeditation.


17 Kundenrezensionen

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17. März 2013
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25. Juli 2013
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11. März 2013
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25. Juni 2012
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24. August 2014
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