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Die Strategie der Stehauf-Menschen: Krisen meistern mit Resilienz Taschenbuch – 9. Februar 2010

3.9 von 5 Sternen 13 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

"Wie schaffen es manche Menschen nur, Schicksalsschläge und Krisen scheinbar problemlos zu überwinden - und sogar noch daran zu wachsen? Forscher haben es herausgefunden: Sie verfügen über Resilienz, eine große innere Stärke. Was diese genau ausmacht und wie man sie sich aneignen kann, verrät Resilienz-Expertin Monika Gruhl." (Laura 2011-01-12)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Monika Gruhl, geb. 1953, Dipl. Soz.-Päd., freiberufliche Trainerin, Einzel- und Teamberaterin, Coach und Mediatorin. Schwerpunkte: Kommunikation, Konfliktmanagement, Teramentwicklung und Führungstraining, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit.

Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Von WolfsBurger TOP 500 REZENSENTVINE-PRODUKTTESTER am 25. September 2012
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Kurz gesagt: ein klasse Buch und ich kann mich im Grunde nur der Vorrezensentin, Fr. König, voll und ganz anschliessen !
Wie wichtig Resilienz in der heutigen Zeit ist, zeiget doch gerade in den industrialisierten Ländern das Aufkommen von Depressionen, Burn-Out's etc. etc..

Das Buch lässt sich gut lesen, ist auch für mich logisch und übersichtlich gegliedert. Was mir persönlich vielleicht auch gerade zur Einleitung des Themas -Resilienz- fehlt, ist das Thema Bewußtsein. Bzw. die nähere Beschreibung dazu. Denn ohne entsprechendes (Selbst) Bewußtsein kommen Sie ja nicht zu der Einsicht, das Ihnen die Resilienz fehlt, bzw. Sie daran arbeiten können. Das ist aber nur meine persönliche Sicht und es mag sein, das auch über den Umweg des Lesens ohne eigene Selbsterkenntnis einem das Tor zur Resilienz geöffnet wird. Dafür eben bietet das Buch vielzählige und sehr gute Ansätze und regt viel zum eigenen Nachdenken über einen selbst an.
Dieses Buch ist also gerade für Menschen mit wenig oder keiner Resilienz zum empfehlen. Da zähle ich mich -leider- selbst dazu, den ich habe das Tal der Depressionen gerade durchwandert. Nun kriegen wir dünnhäutigen nicht allein ja durchs lesen dadurch eine dicke Haut, bekommen die gewünschte Resilienz. Aber es ist ein Weg. Einer von vielen. Und vielleicht ist es, auch für Sie, der Richtige.

Es ist ein kostbares Buch, in dem ich immer wieder mal (nach)lese und blättere.

Von mir eine volle Empfehlung !
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Von Inge G. am 11. März 2013
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Habe das Buch nach der Sendung mit Günter Jauch und Natascha Kampusch an einem Sonntagabend bestellt. Wie machen es Menschen sich nicht zum Opfer stilisieren zu lassen?
Versand hat schnell geklappt.
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Format: Taschenbuch
Ein hilfreiches Buch für Leute, die sich selbst an den Haaren aus dem Sumpf ziehen möchten. Allerdings sind die Menschen, die sich dieses Buch zulegen, wahrscheinlich sowieso zumindest schon ein bißchen krisen- und widerstandserprobt, sonst kämen sie nicht auf dieses Werk. Mir hat es gefallen und mit seiner Hilfe hangele ich mich erfolgreich von Krise zu Krise.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Der Inhalt und die zum Teil fehlenden Erklärungen des Buches haben mir überhaupt nicht gefallen. Es ist schwer erkennbar, was die Autorin vermitteln will. Ein paar praktische Beispiele aus dem Leben eines Normalmenschen wären hilfreich gewesen. Außerdem ist das Buch so monoton geschrieben, dass es als "Einschlafhilfe" genutzt werden kann.
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Format: Taschenbuch
Ich habe das Buch gelesen als ich selber viele Probleme hatte und keinen Ausweg mehr wusste. Monika Gruhl hat mir mit ihrem Buch meine falsche Denk- und Anstatzweise aufgedeckt und mich zum ÜBerlegen gebracht. Der Inhalt des Buchs ist sehr voluminös und mann sollte sich die Wichtigsten Aussagen mitschreiben. Leider bin ich mit dem "roten Fade" nicht so zufrieden, da ein Kapitel an das andere reiht und sehr viel an Infos darin stecken. Alles in allem aber ein sehr empfehlenswertes Buch, vor allem für chronische Pessimisten und Negativdenker. :-)
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ein stärkendes Buch für alle, die vom Leben gebeutelt sind. Dieses Buch gibt Kraft und neuen Mut, wenn es im Leben mal nicht so läuft. Man kann dieses Buch immer wieder zur Hand nehmen, und daraus schöpfen. Es sind auch wunderschöne Zitate enthalten.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
der mir aber nicht viele neue Erkenntnisse bot. Die Schreibweise der Autorin ist sehr ansprechend und kurzweilig, doch ich habe die letzten Seiten einfach nur noch überflogen. Sie zeigten keine Ansatzpunkte auf, die mich ansprachen.
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