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Die High-Carb-Diät: Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten von [McDougall, John, McDougall, Mary]
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Die High-Carb-Diät: Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten Kindle Edition

4.6 von 5 Sternen 74 Kundenrezensionen

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Preis
Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition
EUR 15,99

Länge: 402 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt – ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galten als wertlose Dickmacher – und dennoch sehnten sich unzählige Abnehmwillige danach. Mit der High-Carb-Diät stellen der Bestsellerautor und Internist John A. McDougall und seine Frau diese Theorie nun auf den Kopf. Das Konzept basiert auf einem einfachen Dreh: Dem Körper werden primär Kohlenhydrate statt Proteine und Fett zugeführt, was wiederum zu Gewichtsverlust führt und einer Reihe von Krankheiten vorbeugt. Die High-Carb-Diät hilft dem Leser mit einem 7-Tage-Plan, zahlreichen Tipps und über 100 leckeren Rezepten, dieses Ernährungskonzept im Alltag umzusetzen. Eine durch und durch gesunde, auf pflanzlicher Ernährung basierende Diät für mehr Wohlbefinden und einen dauerhaften Gewichtsverlust und unersetzlich für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.

Die deutsche Ausgabe der erfolgreichen Starch Solution!

Über den Autor und weitere Mitwirkende

John A. McDougall hat gemeinsam mit seiner Frau Mary an zahlreichen Bestsellern mitgearbeitet. Innerhalb der Medizinwelt ist er ein Rebell, der das Verhalten medizinischer und pharmazeutischer Unternehmen anprangert, wenn diese den Profit über das Wohl der Patienten stellen. In den letzten 30 Jahren ist er immer wieder gegen die Fehlinformation der Bevölkerung in Bezug auf Ernährung und Gesundheit vorgegangen.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 4396 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 402 Seiten
  • Verlag: Riva (11. Mai 2015)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00VXK3XVE
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen 74 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #26.564 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

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Vegane Rezepte
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4,5 von 5 Sternen
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