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Die Entdeckung des Selbstverständlichen Gebundene Ausgabe – 1986

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Top-Kundenrezensionen

Von Ein Kunde am 10. Januar 2002
Dieses Feldenkrais Werk ist mir persönlich das liebste - es hat mir einfach die Augen (und sämtliche andere Sinne) geöffnet. Allein das Kapitel "Körperschema der Angst" ermöglichte mir erstmals mit dem Problem Angst einen vernünftigen Umgang zu finden. Ein weiterer angenehmer Nebeneffekt ist, daß meine Rücken und Schulterbeschwerden damit in den Griff zu bekommen waren. Ich muß dabei allerdings anfügen, daß das Buch allein nicht dafür reichte - ich besuchte parallel auch noch einen Kurs. Ach ja, beim Sch**ssen tu ich mir nun auch leichter.
Zu empfehlen ist das Buch eher für Leute die schon ein bisserl eine Ahnung von Feldenkrais haben, besonders praktische. Einige Überlegungen des Autors erscheinen sonst eventuell (fälschlich) als etwas zu abgehoben. Anfängern rate ich daher eher zu "Das Starke Selbst" oder "Bewußtheit durch Bewegung" vom selben Autor.
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