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Cross Training WOD Bible: 555 Workouts from Beginner to Ballistic (Englisch) Taschenbuch – 9. März 2014

3.3 von 5 Sternen 9 Kundenrezensionen

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Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Von Poshy am 10. Juli 2015
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
555 Workouts hört sich gut an, doch allerdings sind sie Standard, wenn man sich im Bereich CrossFit und/oder Funktional Training auskennt. Somit würde ich es für Einsteiger empfehlen.
Leider ist die Verarbeitung schrecklich. Einmal durchgeblättert für einen kurzen Überblick und schon fliegen 2 Seiten raus…
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Erfüllt seinen Zweck und hält was es verspricht. Allerdings ist es auch nichts besonderes. Einige WoDs sind interessant. Andere wurden nur benutzt um die Seiten zu füllen. Aufgrund einiger "epischer WoDs" aber noch vier anstatt nur drei Sterne.
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Von FlashMac am 14. Juli 2016
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Da stehen halt divers Workouts drin, vorne sind ein paar Begrifflichkeiten erklärt. Brauch man nicht, ist aber ganz gut für den Einstieg, damit man einfach mal eine Liste der üblichen Workouts zur Hand hat und sieht wie typische WODs zusammengesetzt sind. Gibt aber bessere Werke.
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Von Smiles am 21. August 2016
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Absolut gute WODs die das reisen angenehmer machen. Auf vielen Seiten wird für jedermann etwas beschrieben und Anregungen für das zusammenstellen eigener WODs gegeben.

Qualität des Buches passt, handlich und leicht. Der perfekte Begleiter für's traveln oder Training zuhause!
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Ganz gute workouts dabei! Hier und da hätten noch ein paar mehr reingehört aber vom Anspruch sind alle Level abgedeckt
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