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Crazy sexy gesund: Iss' Dein Gemüse, entfach' Dein Feuer und leb' aus ganzem Herzen! Taschenbuch – 15. September 2014

4.6 von 5 Sternen 18 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Kris Carr ist Autorin, Rednerin und Gesundheitsexpertin. Nachdem sie 2003 mit der Diagnose Krebs konfrontiert wurde, krempelte sie ihr komplettes Leben, ihre Gesundheit und ihre Glaubenssätze um. Mittlerweile hat sie Millionen von Menschen motiviert es ihr nachzutun: aus vollem Herzen zu leben. www.kriscarr.com


Kundenrezensionen

4.6 von 5 Sternen
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Top-Kundenrezensionen

Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Normalerweise hüte ich mich davor, Rezensionen zu Büchern zum Thema Gesundheit zu schreiben. Doch dieses Buch verdient eine ehrliche, ausführliche Rezension, denn es hat mein Leben nachhaltig verändert!
'Crazy Sexy Gesund' lässt auf den ersten Blick vermuten, es wäre ein weiteres pseudowissenschaftliches Gesundheitsbuch von irgendeiner Amerikanerin, die im Bereich Lifestyle momentan einfach trendy ist, an die sich in 10 Jahren aber keiner mehr erinnern kann. (Fazit nach der Lektüre: Hoffentlich erinnern sich auch in 50 Jahren noch möglichst viele Menschen an die wundervolle Kris Carr!)

Auf das Buch wurde ich erst richtig aufmerksam, als eine Freundin mich um Rat fragte, was sie einer befreundeten Veganerin zum Geburtstag schenken sollte. Nachdem ich mehrere Rezensionen zum vorliegenden Buch las, konnte ich nicht anders, als es zu bestellen. Und zwar nicht als Geschenk an außenstehende Personen, sondern als Geschenk an mich!

'Crazy Sexy Gesund' ist viel mehr als ein liebevoll gestaltetes Buch zum Thema 'Gesünder und vor allem glücklicher Leben'. Es ist ein wahrer Fundus an Informationen, über die ich mir persönlich noch nie Gedanken gemacht habe ' und das, obwohl ich mich seit Ende 2013 intensiv mit Gesunder Ernährung, Veganismus & Co auseinander setze.

Als ich es zum ersten Mal in den Händen hielt, war ich erstaunt, weil das Buch so umfangreich war. Ich war gerührt, weil es so liebevoll, bunt und fröhlich gestaltet wurde. Als ich anfing zu lesen, setzte das eine innerliche Revolution bei mir in Gang.
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Format: Taschenbuch
Crazy Sexy Gesund von Kris Carr
Heute ein Buchtipp der wirklich für jeden einen Mehrwert bietet.
Ein Buch, dass das Leben in vielen Bereichen verändern und wirklich auch extrem verbessern kann.
Es ist unterteilt in 10 Kapitel und es lohnt sich definitiv jedes Kapitel und jede Seite genau zu lesen und zu studieren und seine aktuelle Situation zu überdenken und zu optimieren.
Gestartet wird in Kapitel 1. mit dem Satz: Hier kommt dein Weckruf- nimm schon den Hörer ab, Schätzchen! Und genau das bringt es auf den Punkt. Hier erzählt uns Kris erstmal ihre eigene Geschichte, aber es werden auch Punkte behandelt in welcher Misere man selbst gerade steckt...
aber auch die Punkte die sooo oft aufkommen wie z.B. Das liegt alles nur an meinen schlechten Erbanlagen werden hier thematisiert. Sind es nur die Erbanlagen oder einfach nur schlechte Gewohnheiten? Natürlich darf aber auch der Punkt, gesunde Ernährung für ein gutes Klima nicht zu kurz kommen.
Und schon geht’s weiter zu Kapitel 2.
Hier geht es ins Detail von pH-Wert, Enzyme, Chlorophyll, Vitamine, Sekundäre Pflanzenstoffe uvm. Keine Angst hier geht es nicht um Theorie pauken und die 2x die Hälfte nicht verstehen :-)
Es ist absolut toll geschrieben, dass sogar diese Themen interessant und verständlich werden.
Jippi Kapitel 3 springt einem gleich ins Auge, da es den Titel trägt: Cupcakes, Kaffee und Cocktails.
Ok hier bekommt man keine Rezepte, sondern Tipps wie man sich aus dieser Sucht und den Gelüsten befreien kann. Denn eins müsst ihr euch merken: Wir sind selbst süß genug!
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Von lili am 4. Oktober 2014
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Habe schon mit dem englischen Buch geliebäugelt und dann entdeckt, dass es im Herbst 2014 auf Deutsch erscheint.
Absolut motivierend und authentisch geschrieben. Von vorne bis hinten gelungen... die frischen Säfte sind echt lecker!!
Jetzt bin ich gespannt auf die von Kris Carr empfohlene 21-Tage-Entgiftung.
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Von Eva am 17. Dezember 2014
Format: Taschenbuch
Wow! Dieses Buch ist wie ein Orkan. Es fegt durch dein Leben, durch mein Leben, und lässt keinen Stein auf dem anderen. Es verändert die Sichtweise auf Gesundheit, auf Krankheit, auf Ernährung, auf gesunde Ernährung, auf den Körper, den Geist, die Seele. Das ist kein einfaches Ernährungsbuch, es ist ein Meilenstein. Zumindest meiner Meinung nach.

Kris Carr hat die Geschichte ihrer Krankheit sehr öffentlich aufgearbeitet. Jeder Mensch kann darüber lesen, sich mit ihr und anderen darüber austauschen. Sie hat Bücher geschrieben und Ratschläge gegeben (siehe hier: [...]

Das Buch „Crazy Sexy Gesund“ enthält die Essenz ihrer Ernährungsphilosophie. Natürlich muss man ihr nicht folgen, man muss nicht einmal in Erwägung ziehen, die eigene Ernährung zu hinterfragen.

Aber warum eigentlich nicht? Wovor haben Menschen Angst, die genau wissen, dass das, was sie sich und ihrem Körper antun für niemanden gut ist? Für sie selbst nicht und für die ganze Welt nicht.

Ein kleines Stück dieser Angst nimmt uns Kris Carr. Sie zeigt, wie sie selbst heil wurde, wie es ihr gelungen ist, den eigenen Körper als Verbündeten für die Heilung zu gewinnen und nicht als Feind zu betrachten, den es mit allen Mitteln zu bekämpfen gilt.

Das Buch geht über eine reine Ernährungsberatung oder einen Appell für gesundes Essen weit hinaus. Es inspiriert, es nimmt an der Hand und führt die Leserin (mit einem wunderhübschen Layout) hin zu einem ursprünglichen, verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Lebenskräften. Dorthin, wo die Gesundheit wohnt und verfügbar ist.
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