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Crazy Sexy Diet: Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, And Live Like You Mean It! von [Carr, Kris, Buff, Sheila]
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Crazy Sexy Diet: Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, And Live Like You Mean It! Kindle Edition

4.5 von 5 Sternen 18 Kundenrezensionen

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Kindle Edition
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EUR 15,63

Länge: 240 Seiten Word Wise: Aktiviert Sprache: Englisch

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

What people are saying about Kris Carr and her Crazy Sexy Revolution..."Kris Carr titillatingly turns a supermarket into a pharmacy."-Dr. Mehmet Oz"When Kris speaks you can hear a pin drop. She is a fresh, authentic, and empowering voice."-Marianne Williamson"Kris is a ray of light, a true leader of courage and inspiration."-Donna Karan"I love Kris Carr, she glows. It's not just because of what she's done, which is extraordinary. It's who she is."-Dean Ornish, M.D."Thank God Kris is one of those women who has the courage and generosity to share her experience. I love Kris' book!"-Sheryl Crow"I am personally inspired by her example in leading the way for people to take control of their bodies and their health."-T. Colin Campbell, PhD"Crazy Sexy Diet is a must-have if you're ready to take control of your health. I hope you enjoy this book as much as I have."-Neal Barnard, M.D."That Kris' book landed in your lap is no coincidence-it is actually a miracle."-Rory Freedman, co-author of Skinny Bitch"A riveting new film."-Oprah Winfrey on "Crazy Sexy Cancer"

Kurzbeschreibung

The author of the best-selling Crazy Sexy Cancer Tips and Crazy Sexy Cancer Survivor takes on the crazy sexy subject of what and how we eat, drink, and think. Crazysexydiet.com On the heels of Kris Carr's best-selling cancer survival guidebooks and her acclaimed TLC documentary comes her new journey into a realm vital to anyone's health. Infused with her signature sass, wit and advice-from-the-trenches style, Crazy Sexy Diet is a beautifully illustrated resource that puts you on the fast track to vibrant health, happiness and a great ass! Along with help from her posse of experts, Carr lays out the fundamentals of her Crazy Sexy Diet: a low-glycemic, vegetarian program that emphasizes balancing the pH of the body with lush whole and raw foods, nourishing organic green drinks, and scrumptious smoothies. Plus, she shares the steps of her own twenty-one-day cleanse, and simple but delectable sample recipes. In ten chapters with titles such as, “pHabulous,” “Coffee, Cupcakes and Cocktails,” “Make Juice Not War,” and “God-Pod Glow,” Carr empowers readers to move from a state of constant bodily damage control to one of renewal and repair. In addition to debunking common diet myths and sharing vital tips on detoxifying our bodies and psyches—advice that draws both on her personal experience as a cancer survivor and that of experts—she provides helpful hints on natural personal care, how to stretch a dollar, navigate the grocery store, eating well on the run, and working through the inevitable pangs and cravings for your old not-so-healthy life. Crazy Sexy Diet is a must for anyone who seeks to be a confident and sexy wellness warrior. Including contributions by: Dean Ornish, M.D. – author and founder and president of the Preventive Medicine Research InstituteNeal Barnard, M.D. – author, founder of Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), author of Food for LifeKathy Freston – author of Quantum Wellness and health advocateAlejandro Junger, M.D. – author of Clean: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself, and director of integrative medicine at Lenox Hill Hospital, NYCRory Freedman – coauthor of Skinny Bitch and health advocateMark Hyman, M.D. – author of The UltraMind Solution and pioneer in functional medicineEmily Deschanel – star of the Fox series Bones and health advocateSharon Gannon – author of Yoga and Vegetarianism, and cofounder of Jivamukti YogaWayne Pacelle – president & CEO, The Humane Society of the United StatesStacy Malkan – author and cofounder of the Campaign for Safe CosmeticsDr. Lilli Link – specialist in raw foods and integrative nutrition Frank Lipman – author of Revive: Stop feeling Spent and Start Living Again and founder of the Eleven Eleven Wellness Center Crazy Sexy tips for optimal healthFlood your body with alkaline nutrients * Flush stored waste products and chemicals * Reduce or eliminate animal products * *Dump sugar, you're sweet enough * Go gluten-free *Shake your booty * Wrangle the monkeys in your mind and turn down the stress * Install healthy boundaries so you don't burn out * Kill your television and Detox your In Box (Facebook too!) * Take fun seriously * Build a wellness posse support system *Be a "prevention is hot" cheerleader! Kris Carr's television appearances have included: - CBS Evening News with Katie Couric- The Early Show- The Today Show- Montel- Access Hollywood- The Mike & Juliet Show- Good Morning America- The Oprah Winfrey Show Do you have any idea what it's like to feel blissfully whole and comfortable in your skin? You will. The Crazy Sexy Diet and lifestyle will give you the tools to navigate through life with clarity, balance, and flow. Health is more than just the absence of disease; it is the presence of vitality. Health is freedom from obstruction; it's living in a harmonious way that creates both inner and outer peace. . . . The Crazy Sexy Diet is loaded with wisdom, tips and advice from personal experien ce....

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 3900 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 240 Seiten
  • Verlag: Skirt!; Auflage: First Edition (17. Januar 2011)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00MJD9QFQ
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Nicht aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen 18 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #20.225 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Super tolles Buch. Geht nicht mehr ohne. So viel wichtiges, informatives vor allem für Krebspatienten. Bitte nicht vom Titel ablenken lassen.
Bin begeistert, hole es immer wieder hervor und kann es uneingeschränkt empfehlen.

Von der Gefahr der Milchprodukte, über PH-Wert, Fleischkonsum, Psyche, Nahrungsergänzungsmittel, Lebensmittelindustrie, Mediation, Yoga etc wird alles wichtige abgedeckt um das Leben aufzuräumen.

Sehr witzig, leicht und locker geschrieben. Viele hat es gestört, wie locker sie mit Krebs umgegangen ist und dass man ihm in den A.... treten muss. Doch genau darum geht es. Darum die Verantwortung zu übernehmen und sein Leben neu auszurichten und sich NIEMALS unterkriegen zu lassen.

Dieses Buch ist eine Hommage an die Frau, die Weiblichkeit, die Intuition, die Stärke und gibt absolut Power!
Eines meiner absoluten Lieblingsbücher!
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Von B. am 18. Juni 2014
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Bin über einen Blog auf Kris Carr gestoßen. Dort wurde ihr Film vorgestellt. Über die Amazonsuche, habe ich dann ihr Crazy Sexy Diet Buch gefunden. Bin zwar noch mittendrin, kann aber sagen, dass die Art und Weise wie es geschrieben ist, wirklich toll ist. Alle Fachbegriffe werden erklärt und ihr Schreibstil hat viel Charme. Zum Abschluss jedes Kapitels gibt es eine Zusammenfassung, außerdem zwischendruch immer wieder nette Tipps. Ganz nebenbei kann man seine Englischkenntnisse aufpolieren. ;-) Definitive Kaufempfehlung für diejenigen, die sich für Gesundheit und Ernährung interessieren.
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Format: Taschenbuch
I wanted to try the 21 day adventure cleanse that Kris Carr describes in this book. But not only this part is interesting; it's a good book for everybody interested in a healthy way of life and eating.
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Format: Gebundene Ausgabe
Ich war wahrhaftig überrascht als ich dieses Buch angefangen habe zu lesen. Ich selbst lese etwa 5 Jahren non stop Gesundheitsbücher. Ich hätte mir viele davon sparen können, da Chris Karr ein weites Spektum an Infomation abdeckt. Und das noch in leicht verständlichem English nicht stock steif erklärt! Falls man dennoch noch genauer in die Materie gewisser Themen eintauchen möchte, hat sie ein Liste ihrer Bücherquellen in Buch mitaufgenommen. Ich bewundere diese Frau, die es geschafft hat einen Weg für sich zu finden. Der schreibstiel wirkt so als ob sie einen wachrptteln will, mir gefällt das :).
Noch ein Paar Worte zum Layout. Es ist bunt, aber nicht überladen, gerade richtig und sehr anregend fürs Auge. Man sieht dass das ein Profi gemacht hat.

Alles in allem sehr empfehlendwert!
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Von Elzee am 7. Januar 2014
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
I love this recipe book! It's filled to the brim with interesting facts about food and nutrition, it's colorful and easy to read. It also has this great section at the back for a 21 day cleanse. I have it in my kitchen and refer to it frequently, I can totally recommend it.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Kris Carr schreibt einfach toll - witzig, informativ, einfühlsam. Und nimmt wirklich NIE ein Blatt vor den Mund (was unheimlich witzig sein kann!), oder erhebt ihren Zeigefinger. Auch gut: Sie lässt interessante Fachleute zu Wort kommen. Und von der Gestaltung her ist das Buch ein Knaller! So so liebevoll hergestellt mit wunderschönen, kreativen Bildern und Schriften.

Jedem, der sich für vegane Ernährung interessiert und sich in der englischen Sprache einigermaßen zu Hause fühlt, kann ich das Buch nur wärmstens ans Herz legen.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ich glaube, dass man wenn man den ph-Wert berücksichtigt besser und gesünder lebt. Kris Carr ist eine feel-good-Autorin ohne viel Esoterik, gefällt mir viel besser als andere amerikanische Autoren. Obwohl auf Englisch war es für mich mit Übersetzungshilfe gut zu verstehen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Ich habe mir das Buch gekauft, um mich über Veganismus zu informieren. Die Schriftstellerin hält mit gesunder Ernährung ihre Krebserkrankung in Schach. Das hat mich interessiert. Es gibt auch am Ende des Buches einige Rezepte zum Ausprobieren. Ich werde Ihr Detox Plan ausprobieren.
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