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Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner!: 101 Tipps zur Verwirklichung Ihrer beruflichen und privaten Ziele Broschiert – 2009

4.1 von 5 Sternen 90 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

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Spitzensportler verdanken ihre Rekorde und Goldmedaillen nicht nur ihrer Begabung, sondern in hohem Maße einem erfahrenen Trainer, der sie anleitet und motiviert. Inzwischen leisten sich auch immer mehr Spitzenkräfte der Wirtschaft einen persönlichen Coach, um ihr Potenzial voll ausschöpfen zu können. In New York ist Talane Miedaner die erste Adresse für Topmanager, die sich coachen lassen wollen. Was die renommierte Erfolgsberaterin ihren Klienten in Einzelsitzungen und Seminaren empfiehlt, das verrät sie nun einem Selbsthilfebuch mit 101 Tipps zur Verwirklichung Ihrer beruflichen und privaten Ziele.

Das erste Kapitel enthält zehn konkrete Ratschläge zum Thema "Steigern Sie Ihre natürliche Energie". Man ist erstaunt zu sehen, wie viele Kleinigkeiten einem wertvolle Energie rauben und mit welch einfachen Mitteln Verbesserungen möglich sind. Besonders viel Kraft kosten bekanntlich Konflikte mit unseren Mitmenschen. Daher beziehen sich die Tipps 4, 5 und 6 auf den Bereich der Kommunikation und ermutigen uns, klare Grenzen zu ziehen, uns nichts mehr gefallen zu lassen und problematische Themen deutlich anzusprechen. In welcher Form dies am wirksamsten geschieht, wird an einem vier Schritte umfassenden Kommunikationsmodell genau erklärt.

In insgesamt zehn Kapiteln auf 270 eng bedruckten Seiten nimmt Talane Miedaner alle Lebensbereiche unter die Lupe -- z.B. Beziehungen, Beruf und Finanzen -- und zeigt uns den Weg zu mehr Leistung durch Leichtigkeit. Alle Vorschläge werden durch konkrete Beispiele aus den Beratungsgesprächen der Autorin veranschaulicht. Fragebögen, Buchhinweise und nützliche Adressen bieten weitere Unterstützung. Der besondere Charme von Coach dich selbst liegt in einer gut durchdachten Reihenfolge kleiner Schritte, die sich leicht in die Praxis umsetzen lassen. --Stephan Schmidt -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Talane Miedaner zählt weltweit zu den populärsten und erfolgreichsten Coaches. In Seminaren und Privatsitzungen kümmert sie sich um das gesundheitliche, psychische und berufliche Wohl von zahlreichen Klienten. Das Geheimnis ihres Erfolges liegt nun in Buchform vor.


Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Format: Gebundene Ausgabe
Schade um den unglücklichen Titel, der ein wenig sehr trivial klingt und mich fast abgehalten hätte, dieses hervorragende Buch zu kaufen.
Talane bleibt realistisch, pragmatisch und sachlich. Und das finde ich toll. Zu oft habe ich mich schon durch "high-fly" Ratschläge und schwer umsetzbare Tips in vielen hochgelobten Ratgeber-Bücher quälen müssen.
Talane versetzt einen sofort in Aktion. Meine Kopie ist mit etlichen Unterstreichungen wichtiger Passagen und Notizen zu eigenen Ideen bereits übersät.
Nicht alle Vorschläge verlangen eine radikale Veränderung. So erreicht man schnell die ersten Erfolge, während die größeren Aufgaben noch im Werden sind. Ihre vielen Fallbeispiele ermutigen zusätzlich.
Die Tips sind übersichtlich und gut strukturiert. Auch die kleine Schrifttype konnte und wird mich nicht abhalten, das Buch auf einen Rutsch durchzuarbeiten und immer wieder zur Hand zu nehmen. Sehr empfehlenswert!
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Von Ein Kunde am 22. Januar 2004
Format: Gebundene Ausgabe
immer und immer wieder lese ich Seiten in diesem Buch ... es ist ein Begleiter seit Jahren bei mir und immer finde ich neue Ansätze, neue Gedanken, Inspirationen ... mann muss es lesen, wie andere die "Bibel" lesen .. .immer und immer wieder und immer und immer wieder etwas neues entdecken ...es hat mich persönlich viel weiter in meinem Leben gebracht .. viele Schritte, manchmal kleine, manchmal große - aber immer gerade aus... eines der besten Bücher, das ich je kennengelernt habe .. man (Frau) muss es nur umsetzen .. und es ist viel leichter, als man glaubt .. klasse!!!!
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Format: Broschiert Verifizierter Kauf
Das Buch ist ein 4-Sterne-Lebensratgeber, aber kein Buch, das einem Werkzeuge an die Hand gibt, sich selbst zu coachen. In diesem Sinne ist der Titel irreführend bzw. das Thema verfehlt.
Wenn der Kunde Tipps wie "Sorgen Sie für ausreichenden Versicherungsschutz" oder "Erscheinen Sie immer zehn Minuten zu früh" unter dem Begriff (Selbst-)Coaching versteht, ist er bei dem Buch nicht schlecht beraten. Andernfalls sollte er zu Alternativen auf dem Markt greifen.
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Format: Broschiert
Liebe Amazonen,

ich muss gestehen, dass ich ein wenig zwiegespalten bin, was dieses Buch angeht.
Normalerweise bin ich eher ein Fan der leichten, stets zuvorkommenden Mentalität der US-Amerikaner, allerdings gibt es feine aber triftige Unterschiede zwischen dem neuen und dem alten Kontinent, die nicht so leicht tolerierbar sind.
Wieso schreibe ich das?
Nun, hierzu folgendes Paradebeispiel. In einem der früheren Kapitel geht es, nachdem erwähnt wurde das bestimmte Angewohnheiten und im speziellen Süchte lediglich Energie raubend sind, um das Beenden eben jener Süchte. Jeder geneigte Leser denkt sich zweifelsohne "Ja, Tabak und Alkohol sind in der Tat sehr energieraubend", doch hier kommt die etwas andere US-amerikanische Sichtweise ins Spiel.
Würde man in Europa behaupten jemand der 3 oder mehr Tassen Kaffee in der Woche trinkt sei Kaffee süchtig? Wohl eher nicht und genau diese kleinen Unterschiede KANN man überlesen, aber sie nehmen dem Buch leider stark Glaubwürdigkeit insbesondere wenn, wie im Falle der 3 Tassen-die-Woche-Kaffee-Sucht, nicht immer wirklich fundiertes Wissen wiedergegeben wird. Koffein hat nämlich medizinisch sogar viele positive Eigenschaften, was natürlich Mengen-abhängig ist und hier nicht weiter erläutert werden soll.
Worauf ich hinaus will ist, dass es div. unterschiedliche Sichtweisen gibt, die hier nicht ganz nachvollziehbar sein können.
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Format: Taschenbuch
Ein super Buch ! Für jeden, der vorwärts kommen möchte und nur nach der richtigen Motivation sucht. Die Kapitel sind kurz, knackig und leicht verständlich und vor allem nachvollziehbar geschrieben. Jedes Kapitel regt zum Nachdenken und HANDELN an. Die angegebenen Beispiele in den Kapiteln helfen zu verstehen, was gemeint ist und man erkennt sich und das Problem wieder - ich hatte ein AHA-Erlebnis nach dem anderen und habe sofort mit der "Arbeit" angefangen. Prädikat "Empfehlenswert" !
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Format: Broschiert Verifizierter Kauf
Ich habe mir auf Empfehlung hin dieses Buch gekauft und bin begeistert. Viele kleine und große Tips, die einem direkt und längerfristig das Leben verbessern und entsprechend erfolgreicher machen. Kann sein, dass dem Leser die vielen kleinen Tips profan oder lapidar erscheinen, aber da ich Musikerin bin und es in dieser Disziplin nicht anders kennengelernt habe, weiß ich, dass tausend kleine Schritte einen großen ergeben. Ich habe das Buch noch nicht durch, aber habe schon die Hälfte meins Arbeitsmaterials und Haushaltes umgeräumt oder sortiert, (genauso wie mein Freund, der das Buch auch liest) und vieles geht mir leichter von der Hand. Neue Angebote im Job stellen sich auch schon ein, wie beschrieben. Wer mit der amerikanischen Art nicht zurecht kommt (Erst wusch er Teller, dann war er Millionär), für den ist das Buch nichts, der versteht aber auch die Zusammenhänge zwischen einem klaren, sortierten Geist und Erfolg nicht.
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