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Chefsache Kopf: Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz Taschenbuch – 9. Juli 2015

4.8 von 5 Sternen 39 Kundenrezensionen

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Kindle Edition
Taschenbuch, 9. Juli 2015
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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Buchrückseite

Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg – nicht nur im Business. Wie im Spitzensport hilft es auch Managern, sich mental zu coachen. Das Ziel: Volles Leistungspotenzial jederzeit abrufen können. Mentales Training stärkt nicht nur das eigene Leistungsvermögen, sondern auch die Lebensqualität und schult die Wahrnehmung für sich selbst und andere. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Flexibilität, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Angst bewältigen, mit Emotionen umgehen sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihr Selbstmanagement gewähren. Konkrete Anleitungen, Grafiken, Übungen und Praxisbeispiele garantieren dem Leser unmittelbare Umsetzungsmöglichkeiten.

Der Inhalt

·         Du bist, was du denkst: Die Macht der Gedanken

·         Motivation – was entfacht das innere Feuer?

·         Visualisierung: Die Kraft der inneren Bilder

·         Stärkenorientierte Führung

·         Umgang mit Scheitern

 

Die Reihe

Die Chefsache-Reihe wurde von Peter Buchenau begründet und enthält alles, was für Führungskräfte wichtig ist. In unregelmäßigen Abständen lädt er Gastautoren ein, in dieser Reihe zu aktuellen Managementthemen zu publizieren – Expertenwissen aus erster Hand.

Die Autorin

Antje Heimsoeth gibt als Unternehmerin, Trainerin und Mental Coach nicht nur Topathleten verschiedenster Sportarten und Trainern, sondern auch Unternehmern und Führungskräften Tipps, wie sie es schaffen, im entscheidenden Moment Höchstleistungen zu bringen. Als Keynote Speaker hält sie weltweit Vorträge und Seminare.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Antje Heimsoeth gibt als Unternehmerin, Trainerin und Mental Coach nicht nur Topathleten verschiedenster Sportarten und Trainern, sondern auch Unternehmern und Führungskräften Tipps, wie sie es schaffen, im entscheidenden Moment Höchstleistungen zu bringen. Als Keynote Speaker hält sie weltweit Vorträge und Seminare.



Kundenrezensionen

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Top-Kundenrezensionen

am 17. September 2016
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
am 29. Juni 2016
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
am 27. Februar 2017
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
am 23. November 2016
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
am 1. Mai 2016
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
am 28. Februar 2016
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
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am 13. März 2017
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3 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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am 22. November 2015
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
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