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Burnout - Vom Jakobsweg zurück ins Leben: Oder: Wenn der Pilgerweg in Santiago erst anfängt (Der Weg zurück ins Leben) von [Bolte, Christina]
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Burnout - Vom Jakobsweg zurück ins Leben: Oder: Wenn der Pilgerweg in Santiago erst anfängt (Der Weg zurück ins Leben) Kindle Edition

4.4 von 5 Sternen 5 Kundenrezensionen

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Länge: 176 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Über den Jakobsweg gibt es doch schon so viele Bücher - wozu also noch eines? Weil Sie - anders als in den meisten Fällen - erfahren, wie die Erlebnisse des Jakobsweges das weitere Leben "danach" beeinflussen können!
Für Christina Bolte war der mehr zufällig und in ihrer damals üblichen Manier "rastlos" per Fahrrad absolvierte Jakobsweg Ausgangspunkt für eine radikale Wendung im Leben.
Humorvoll und selbstkritisch erzählt sie in diesem Buch, wie es zu dieser Wendung kam. Sie berichtet von ihrem Camino und von ihrem Leben, das sie damals in einen Burnout geführt hatte. Und sie beschreibt - für die Leser nachvollziehbar - die weiteren Schritte auf ihrem Erkenntnisweg, die sie dahin brachten, ihren Lebenswandel von Grund auf zu verändern.
Und gerade das macht das Buch so wertvoll für andere, die ihr Leben verändern möchten.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Christina Bolte:
Nach ihrem Wirtschaftsingenieur-Studium und während ihrer jahrelangen Tätigkeit im Einkauf und Controlling in der Industrie machte Christina Bolte die Erfahrung, wie schnell im Zuge des aktuellen Wirtschaftslebens und des allgemeinen Trends nach Beschleunigung zunehmend auch ihre eigene Gesundheit und Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht gerieten.
Durch diese Erfahrung und Beobachtung "gelebt zu werden" lernte sie, dass Gesundheit auf einmal nicht mehr selbstverständlich war, sondern ein "Gut", für das sie aktiv Verantwortung übernehmen konnte und musste.
Sie begann, in ihrem Leben wieder die Rolle der Hauptdarstellerin zu übernehmen - vom Opfer der Umstände wurde sie zur Gestalterin ihrer Umstände.
Heute hat sich Christina Bolte aus diesem Hamsterrad befreit und begleitet nun als selbständige Expertin für ganzheitliche Burnout- und Stressprävention Menschen und Unternehmen zu einem gesunden, eigenverantwortlichen und sinnvollen Leben.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1497 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 176 Seiten
  • Verlag: Books on Demand; Auflage: 1 (23. November 2016)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B01N0I55M1
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen 5 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #872.269 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Top-Kundenrezensionen

Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Christina Boltes Biographie und ihre Erfahrungen während und nach dem Jakobsweg sind sehr lesenswert. Ich bekam einen recht umfangreichen Einblick in ihr Leben sowie über die Situationen, die nach dem Jakobsweg ihr Leben wesentlich beeinflussten.
Auf jeden Fall für jeden empfehlenswert, der auch nach seinen Jakobsweg etwas davon in sein Leben bringen möchte.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Sich auf den Jakobsweg mit dem Fahrrad zu begeben, ist eine Anregung, die ich selbst gern umsetzen würde. Christina hat es in dem Buch sehr lebhaft und interessant dargestellt, wie sie es umgesetzt hat. Das Leben von Christina war von Kindesbeinen an bis zu Beginn der Wanderung gut durchdacht und geplant inkl. ihres beruflichen Werdegangs. Sie hat gut verdient und hat sich viele Urlaubsreisen leisten können. Ihr Jakobsweg war in dem Sinne kein Urlaub, sondern ein Weg zum Gewinnen neuer Erkenntnisse. Mit den neu gewonnenen Erkenntnissen nach dem Jakobsweg war es ihr erst möglich, ein neues Leben zu beginnen.

Das Buch ist sehr interessant, lebhaft, selbstkritisch und selbst spiegelnd geschrieben. Empfehlenswert, insbesondere für Menschen von 30 bis 40 plus, bei denen scheinbar nach außen hin alles in Ordnung ist, und sie trotzdem im Innern unzufrieden oder unglücklich sind.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Am faszinierendsten war für mich die private Geschichte der Autorin, die erzählt hat, wie sie überhaupt dazu gekommen ist, auf den Jakobsweg zu gehen. Der Weg an sich war kurz und knapp geschildert. Die Autorin hat die Strecke mit dem Fahrrad zurückgelegt, alle Achtung ! Im grossen und ganzen ist es ein spannendes Buch mit Höhen und Tiefen, so wie im richtigen Leben.
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Format: Taschenbuch
Was zuerst an diesem Buch ins Auge sticht, sind die ehrlichen, zumeist recht schonunglosen (auch der Autorin selbst gegenüber) Schilderungen. Dieser Stil ist besonders im ersten Teil des Buches zu beobachten, in dem sie ihre Situation beschreibt, die sie dazu gebracht hatte, sich auf den Jakobsweg zu begeben. Erst später, im zweiten Teil des Buches, d.h. nach dem Jakobsweg, werden ihre Urteile konzilianter. Man spürt förmlich, wie sie, beginnend mit dem Weg, ihrem eigenen Weg, ihre Außenwelt und ihre Innenwelt stückweise in Einklang bringt. Manche ihrer Maßnahmen erscheinen dabei recht drastisch, aber alleine dem Tonfall der zweiten Hälfte kann man entnehmen, dass die Maßnahmen für sie wirken.

Was kann man daraus für sich selbst mitnehmen? Im Leben haben wir zumeist mehr Wahlmöglichkeiten als es uns im hektischen Alltag bewußt wird. Es ist immer wieder beeindruckend, was einem alles möglich ist, wenn Denken, Fühlen und Handeln in Einklang stehen. Insofern motiviert das Buch, mal wieder innezuhalten, auf seine innere Stimme zu hören und seinen eigenen Weg zu finden. Es ist übrigens durchaus möglich, dass man ihn schon begeht...
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Format: Taschenbuch
Ein ehrliches und auch lehrreiches Buch, spannend und informativ geschrieben. Man kann davon für sein eigenes Leben Rückschlüsse ziehen, und aus den Erfahrungen der Autorin einiges lernen.Burnout: Vom Jakobsweg zurück in mein Leben
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