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A Bright Light In The Darkness: Break Free From Depression (Depression, Depression And Anxiety, Depression Self Help, Depression Cure, Depression Help, Self Help) (English Edition) von [Riedel, Sarah]

A Bright Light In The Darkness: Break Free From Depression (Depression, Depression And Anxiety, Depression Self Help, Depression Cure, Depression Help, Self Help) (English Edition) Kindle Edition


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Länge: 37 Seiten Word Wise: Aktiviert Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Break Free From Depression



Today only, get this #1 Amazon.com bestseller for just $2.99. Regularly priced at $4.99. Read on your PC, Mac, smart phone, tablet or Kindle device.

Depression has its way of putting a pessimistic twist on your perception of yourself, that of the situations you stumble upon, as well as your future expectations. When you are sad, it is normal to get negative thoughts but once you entertain them, they yield stress. The stress results into depression, which generates more thoughts that are negative and before you know it, you are stuck in a state of chronic depression. At this point, you are too deep into depression that you do not have the will or the energy to break the depression cycle.

This book aims to shed the light on this condition that has broken many brains across the world. Once you understand the basics, you will be able to break the depression cycle, reclaim your happiness back and enjoy everything this beautiful life has in store for you.

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Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1233 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 37 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00IJJY4AQ
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf Amazon.com (beta)

Amazon.com: HASH(0x9c5bf1b0) von 5 Sternen 3 Rezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
HASH(0x99c71fb4) von 5 Sternen A bright LIGHT indeed 11. März 2014
Von Joshua Barthe - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
This book is indeed a bright light and I have learned so much from reading it. Although I don't think I am personally depressed (at least clinically), I wanted to learn more on this topic as I have a close relative that I thought could be. I wanted to look things from that perspective and therefore become able to assist and help this relative of mine. Thank you Sarah for this excellent book!
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
HASH(0x99aeaa14) von 5 Sternen Open your eyes, and change what YOU can change 11. März 2014
Von KD - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
I am excited and challenged at the same time. So much time we waste on seeking for happiness while it is in our hands. Far too often we see in us the sacrifice. This is our excuse to change nothing. I have read this entire book in one. Let yourself be challenged to new thinking, and experience how you overcome negative thinking.
HASH(0x99aea8f4) von 5 Sternen From the perspective of a long term depression sufferer... 15. März 2014
Von Ash Daniels - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
This book is very accurate and hasn't really missed anything out. Depression, especially for long term sufferers is debilitating and you really need to be constantly aware of the triggers and the things to do to stop you sliding into the deepest pits. This book is a practical guide. There are little things we can do every single day that help us get through - and this book covers most of them. If you know someone who is struggling - this could just help them get over the hump!
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