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Carola Wegerle

Besser konzentrieren: Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen. Plus DVD mit allen wichtigen Übungen (humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung) Taschenbuch – 16. September 2016

von Carola Wegerle (Autor)

51 Sternebewertungen

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Das kennt jeder: Der Name liegt einem auf der Zunge, fällt einem aber nicht ein. Man liest denselben Satz schon das dritte Mal, begreift ihn aber nicht. In Gesprächen schweift man gedanklich ab. Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie das Gehirn durch gezielte Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu gibt sie Tipps, wie man die Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte beeinflussen kann.

Seitenzahl der Print-Ausgabe

248 Seiten
Sprache

Deutsch
Herausgeber

humboldt / Schluetersche
Erscheinungstermin

16. September 2016
Abmessungen

14.4 x 2.3 x 21.4 cm
ISBN-10

9783869104799
ISBN-13

978-3869104799
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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Carola Wegerle ist Kommunikations-, Kinesiologie- und Yogatrainerin. Ihre Lehrmethode zur Förderung der Konzentration hat sich auch deshalb bewährt, weil sie sich problemlos im Alltag umsetzen lässt.

Produktinformation

ASIN ‏ : ‎ 3869104791
Herausgeber ‏ : ‎ humboldt / Schluetersche; 3., Auflage. (16. September 2016)
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Taschenbuch ‏ : ‎ 248 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 9783869104799
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3869104799
Abmessungen ‏ : ‎ 14.4 x 2.3 x 21.4 cm

Amazon Bestseller-Rang: Nr. 597,782 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 126 in Konzentrationstraining
- Nr. 1,122 in Ratgeber Gedächtnistraining
- Nr. 6,316 in Meditationseinführungen & -techniken

Kundenrezensionen:
51 Sternebewertungen

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Carola Wegerle

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Carola Wegerle schreibt Romane, Drehbücher, Kindergeschichten und Ratgeber. Gerade ist ihr Roman "Die Irak-Mission" erschienen - ein spannendes Thema, das zugleich emotional berührt. Die Autorin lebt in München. Was sie an dieser Stadt besonders liebt? Lange Spaziergänge an der Isar!

Kundenrezensionen

3,5 von 5

51 globale Bewertungen

5 Sterne		41%
4 Sterne		13%
3 Sterne		11%
2 Sterne		24%
1 Stern		11%

So funktionieren Kundenrezensionen und -bewertungen

Spitzenbewertungen aus Deutschland

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Betsy Berlin

Mittelmäßig

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 17. Februar 2021

Mittelmäßig

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 23. Mai 2016

Verifizierter Kauf

Habe das Buch relativ schnell einmal durchgelesen und finde es sehr interessant.
Es ist mehr ein Arbeitsbuch bei dem Man sich immer mal das ein oder andere Kapitel nochmal anschauen kann um dieses dann intensiver in seinen Alltag zu integrieren. Im Wesentlichen muss man die Übungen kleinere wie größere (viele aus dem Yoga) Konstant wiederholen und durch viel Eigeninitiative dran bleiben. Ich bin gespannt wie sich meine Konzentration entwickeln wird.

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3 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Chicago Mom

Der Titel ist irreführend, es geht um Meditation

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 6. August 2017

Verifizierter Kauf

Ich hatte gehofft, mehr über Konzentration zu lernen, aber dieses Buch ist stattdessen über die Entlastung von Stress und Fokussierung. Ich bin mir sicher, dass diese beiden Dinge für die Konzentration notwendig sind, aber ich war auf der Suche nach etwas mehr für meine Arbeit. Ich dachte, es würde Übungen geben, um mein Gehirn zu trainieren, keine Übungen, um Körperspannung zu lösen.

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6 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Matthias Zimmermann

Von den guten Bewertungen verleiten lassen...

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 5. Januar 2013

Verifizierter Kauf

Ich suche ein Buch, um durch Übungen mein Gedächnis und die Konzentration zu trainieren. Durch die vielen sehr guten Bewertungen dachte ich auch, mit diesem Buch nichts falsch zu machen. Aber ich wurde sehr enttäuscht. Durch Übungen wie bestimmte Finger aneinander drücken und tief einatmen und vieles mehr in diesem Bereich, ist mir ehrlich gesagt nicht geholfen.

Vielleicht habe ich dieses Buch falsch verstanden, aber Übungen um die Konzentration und Gedächis zu trainieren stelle ich mir anders vor.

Ich hatte das Buch mehrmals versucht zu lesen bzw. die Übungen nachzumachen, aber jeweils nach ein paar Minuten verging es mir und sehe auch keinen wesentlichen Sinn.

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25 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

DerRitschi

Ganz ok

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 14. Dezember 2014

Verifizierter Kauf

Das Buch ist gut zu lesen und motiviert sicher auch die Sachen zu probieren. Aber im Grunde hat es nichts Neues im Angebot. Wer dich mit der Thematik schon anderweitig beschäftigt hat, wird vieles schon kennen.

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Eine Person fand diese Informationen hilfreich

Nützlich

EROE

unwissenschaftlich

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 4. März 2013

Verifizierter Kauf

Die Basis des Buches: angewandte Kinesiologie. Dieses "Fachgebiet" widerspricht naturwissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, ist also mit Homöopathie vergleichbar. Überhaupt erschien mir das Buch eher als eine Sammlung von Esoterik-Quatsch als eine Hilfe zur besseren Konzentration. Es fehlen nachvollziehbare Informationen wie und wieso bestimmte Übungen (an die Nase greifen,...) wirken.

Finger Weg!

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19 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Leon Schneider

Sehr gut erhalten und sehr gutes Buch

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 23. Oktober 2015

Verifizierter Kauf

Gefällt mir gut, gute Tipps zum lernen und sehr interssant.
Würde jeden empfehlen der Schwierigkeiten beim lernen hat und sich nicht gut konzentrieren kann.

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Eine Person fand diese Informationen hilfreich

Nützlich

Christian J.

Ein Ratgeber für viele Bereiche !

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 27. Oktober 2014

Verifizierter Kauf

Dieser Ratgeber ist sowohl für berufliche, als auch private Fragen
ein hilfreicher Wegweiser in vielen "Lebenslagen",
durchaus empfehlenswert und für jedermann eine Bereicherung.

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Eine Person fand diese Informationen hilfreich

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