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Bauch, Beine, Po - Fatburner Workout

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Produktinformation

  • Darsteller: *
  • Regisseur(e): *
  • Format: Dolby, PAL
  • Sprache: Deutsch, Englisch
  • Untertitel: Deutsch
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: ZYX Music
  • Erscheinungstermin: 20. Mai 2011
  • Spieldauer: 70 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 2.0 von 5 Sternen 1 Kundenrezension
  • ASIN: B004XF5V66
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 181.318 in DVD & Blu-ray (Siehe Top 100 in DVD & Blu-ray)
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Produktbeschreibungen

DER SCHNELLE FATBURNER WORKOUT DIREKT ZUM MITMACHEN!
Dieser Fitness-Workshop beschäftigt sich professionell betreut mit den bekannten Problemzonen. Ziel ist das Erlernen aller Grundschritte für Step - und Fatburner Aerobic. Teil 1 bedient speziell Einsteiger und Anfänger. Diese können in diesem Programm mit sehr viel Spaß die erforderlichen Bewegungen kennen lernen und werden an weiterführende Schwierigkeitsstufen herangeführt. Bei niedriger Intensität im Low-Impact werden hier optimal Fettreserven abgebaut. Teil 2 ist ein Programm für alle, die mal richtig powern wollen. Der Ausdauerteil, welcher im High-Low-Impact unterrichtet wird, ist gespickt mit einer Vielzahl von Schritten, Sprüngen und einfachen Elementen aus dem Tanz und wird ergänzt durch ein klassisches Problemzonentraining mit und ohne Geräte. Bei motivierender Musik wird die Muskulatur von Bauch, Beine und Po gezielt gekräftigt. Ein Stretching lässt die Anleitungen ausklingen.


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18. Juli 2011
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