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BLACKROLL® STANDARD (Härtegrad mittel) - verschiedene Farben - Selbstmassagerolle + interaktives Booklet

4.6 von 5 Sternen 777 Kundenrezensionen
| 22 beantwortete Fragen

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18 neu ab EUR 24,00
schwarz/weiß/blau
30 cm Größentabelle
  • Die Blackroll Standard ist ein ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration
  • Zur Behandlung von Muskelbeschwerden und Lösen von Verklebungen der Faszien
  • Die Selbstmassagerolle - In Deutschland hergestellt: Frei von Treibgasen und anderen chemischen Treibmitteln
  • Lieferumfang: Blackroll StandardSelbstmassagerolle, schwarz/weiß/blau + interaktives Booklet
Versand in Originalverpackung:
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  • Blackroll Selbstmassagerolle Mini, schwarz, Größe: One Size
Gesamtpreis: EUR 33,85
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Hinweise und Aktionen

Farbe: schwarz/weiß/blau | Größe: 30 cm
  • Eine große Auswahl an aktueller Mode und tollen Marken zu günstigen Preisen finden Sie im Bekleidungs-Shop von Amazon.de.

Produktbeschreibungen

Die Blackroll Standard Faszienrolle: Durchschnittliche Dichte, für alle Anwendungen, bewährter Massageeffekt, Größe: 30 cm

Made in Germany: Höchste Produktqualität, markenrechtlich geschütztes Produkt, Qualitätsmanagement nach DIN ISO 9001:2000

Umweltfreundliche Produktion:Umweltfreundliche und energieschonende Produktion, Material zu 100 % recycle fähig, frei von Treibgasen, frei von anderen chemischen Treibmitteln

Hygiene: Geruchlos, wasserunlöslich, einfach zu reinigen, einfach zu sterilisieren


Produktbeschreibung des Herstellers

Produkt Blackroll Standard Blackroll Med Blackroll Pro
Härtegrad durchschnittliche Dichte 20 % weicher als die Standard-Rolle 50 % härter als Standard-Rolle
Abmessung 30 cm x 15 cm 30 cm x 15 cm 30 cm x 15 cm
Anwendung Für alle Anwendungen, bewährter Massageeffekt Für alle Anwendungen sehr geeignet für Anfänger Für intensivere Anwendungen geeignet, für schwerere Personen
Farben schwarz | schwarz/gelb | schwarz/blau/weiß weiß/grün | weiß/pink grau | orange

Produktinformation

Farbe: schwarz/weiß/blau | Größe: 30 cm
  • Größe und/oder Gewicht: 30 x 15 x 15 cm ; 127 g
  • Produktgewicht inkl. Verpackung: 322 g
  • Modellnummer: AMSTABWBBOXC
  • EAN/UPC: 4260346270048
  • ASIN: B00HDAKYDS
  • Im Angebot von Amazon.de seit: 17. Dezember 2013
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen 777 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 13 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100 in Sport & Freizeit)
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Kunden Fragen und Antworten

Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Farbe: SchwarzGröße: 30 cm Verifizierter Kauf
Ich litt am ITB-Syndrom (Läuferknie). Da ich in diversen Läuferforen immer wieder auf Empfehlungen der Blackroll stolperte bestellte ich sie mir spontan.

Beschaffenheit

Das Material der Blackroll kann als sehr hartes Styropor beschrieben werden. Die Rolle ist äußerst stabil und gibt bei meinem Körpergewicht (92 kg) kaum nach. Auf mich macht das Material einen zuverlässigen Eindruck. Die Blackroll kann durch ihr sehr geringes Gewicht auch gut mit auf Reisen genommen werden.

Anwendung

Das Anwenden der Blackroll ist selbsterklärend. Es wird mit dem Muskel, der behandelt werden soll über die Blackroll gerollt. Durch das Körpergewicht wird der Muskel dann an die Rolle gedrückt und ordentlich durchgeknetet. Hierbei entstehen anfangs an verhärteten Stellen erhebliche Schmerzen, die aber durch regelmäßige Anwendungen geringer werden.

Lieferumfang

Im Lieferumfang sind eine DVD und zwei Karten mit Abbildungen der Übungen enthalten. Die Karten sind äußerst praktisch und stellen das Übungsspektrum sehr gut dar. Die DVD zeigt die Übungen ebenfalls, nur eben in Bewegung. Die Bildqualität der DVD ist unterdurchschnittlich. Ich schaute die DVD nur kurz an, da mir die Übungskarten als Anleitung ausreichen.

Pro & Contra

+ robustes, wertiges Material
+ einfache Handhabung
+ an allen erdenklichen Stellen anwendbar
+ Erfolge nach kurzer Zeit feststellbar

- Nichts für sehr schmerzempfindliche Personen (es gibt auch eine Rolle aus weicherem Material)

Fazit

Die Blackroll ist meiner Meinung nach sehr gut zur Eigenmassage geeignet. Sie ist leicht anwendbar und erzielt gute Ergebnisse.
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4 Kommentare 107 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
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Farbe: schwarz/weiß/blauGröße: 30 cm Verifizierter Kauf
Aufgrund von Blockaden, die ich öfters im Brustwirbelsäulenbereich habe und dem vielen unterschiedlichen Sport den ich mache, habe ich mich entschieden, eine Selbstmassagerolle zu kaufen.
Die "Blackroll" hat mich in vielen Punkten überzeugt und bietet genau das was sie verspricht: Gutes Übungsgerät zur Stabilisation, sowie simple Selbstmassage zur Regeneration. Nach einem langen Kardiotraining für die Beine ist es unglaublich fördernd und angenehm durch Eigengewicht die Muskeln einmal aufzulockern und so kommt es kaum noch zu Verhärtungen. Positiv sind weiterhin:

+ Verarbeitung (Sehr stabil)
+ Made in Germany (Muss jeder selbst beurteilen, ob das ihm wichtig ist)
++ Übungskarte (Ein stabiles "Miniposter", das viele Übungen zeigt und einem den Einstieg leicht macht)
++ ÜbungsDVD (Die DVD zeigt die Übungen und deren Ausführung und ist bei Konkurrenzprodukten oftmals nicht enthalten)
+++Preis-/Leistung

Besonders hervorheben kann man wirklich das Preis-/Leistungsverhältnis. Zunächst scheint einem die Blackroll als ziemlich simpel im Vergleich zu anderen Produkten, aber wer Rollen mit Noppen oder ähnlichem ausprobiert hat kann bestätigen, dass der Haupteffekt, das Lösen von Blockaden und die Stimulation der Muskeln, nicht durch Einkerbungen kommt sondern lediglich von der Ergonomie des Produktes, sprich den Maßen der Rolle. Genau da ist bei der Blackroll alles richtig gemacht worden und sie ist zuverlässig, stabil und hat alles das was sie braucht und nicht mehr.
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Farbe: SchwarzGröße: 30 cm Verifizierter Kauf
Ich habe mir die Blackroll aufgrund der vielen positiven Rezensionen bestellt und wollte sie unbedingt testen.

Das "Gerät" kam ganz anders an, als ich es erwartet hätte.
Eine kurze Beschreibung war beigepackt, allerdings keine DVD, wie angegeben. Der Verkäufer hat sich dafür ebenfalls schriftl. entschuldigt und auf die online Videos verwiesen.
Ich muss gestehen, dass mir die Bilder reichen, die DVD hätte ich nicht genutzt und zu der heutigen Zeit finde ich es gut, dass dort Ressourcen gespart werden und auf Online Videos verwiesen wird.
Noch besser wäre es, diese Info einfach beim Kauf zu geben, dann spart man sich auch den zusätzlichen Zettel mit der Entschuldigung und vermeidet Fehlkäufe, die unbedingt eine DVD haben wollen.
Die Rolle war deutlich kürzer als erwartet, dafür aber viel dicker, als ich es gedacht hätte.
Sie ist sehr leicht und scheint aus einem sehr harten und widerstandsfähigem Styropor zu bestehen.
Generell macht sie einen sehr guten Eindruck!

Zu den Langzeitwirkungen kann ich noch nichts sagen, da ich sie erst seit 2 Wochen besitze, aber diese 2 Wochen haben es in sich.
Ich nutze sie jeden Tag und rolle quasi jede Körperfläche ein paar mal über die Rolle.
An einigen Stellen tat es anfangs sehr weh, bei anderen gleichte es eher einer Massage.
Rückenschmerzen habe ich seitdem gar nicht mehr, mit der Blackroll kann man sich super einrenken.
Ich habe das Gefühl, dass Muskelkater deutlich schneller verschwindet, was auf eine verkürzte Regenerationszeit deutet.
Außerdem fühle ich mich danach immer sehr erholt, was an der tollen Massage liegt.
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Farbe: schwarz/weiß/blau | Größe: 30 cm