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Abnehmen für Faule: Fett verbrennen auf die gemütliche Art von [Blühdorf, Adriana]
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Abnehmen für Faule: Fett verbrennen auf die gemütliche Art Kindle Edition

3.1 von 5 Sternen 14 Kundenrezensionen

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Kindle Edition, 13. Januar 2014
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Der sicherste und angenehmste Weg zum abnehmen und schlank bleiben. Mit Freude am Essen.


Können Sie sich vorstellen, wie es wäre, wenn Sie essen könnten soviel Sie wollen und dabei sogar abnehmen? Wenn Sie sich einfach den Teller so voll machen können, wie Ihnen danach ist, und keine Angst haben müssen, aus den Nähten zu platzen? Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie endlich wieder mit gutem Gewissen, Freude und Genuss essen könnten? Weil Sie wissen, dass Sie ihrem Körper und Ihrer Seele Gutes tun?

Hallo, ich bin Adriana Blühdorf und ich zeige Ihnen in dem Ebook "Abnehmen für Faule - Fett verbrennen auf die gemütliche Art", wie Sie diese Vorstellung Realität werden lassen. Tatsache ist doch, dass die meisten Diät-Programme nur vorübergehende Gewichtserleichterungen bringen - und meist keine Freude machen. Sie wollen abnehmen, aber sie wollen nicht die Freude am Essen verlieren, mit Hungergefühlen durch den Tag kommen und ständig an die nächste Mahlzeit denken. Sie wollen auch nicht immer darüber nachdenken, wieviele Minuten Sie jetzt wieder auf dem Crosstrainer oder mit Joggen verbringen müssen, um die lästigen Kalorien abzubrennen.

Nein, Sie wollen gesundes, leckeres Essen auf den Tisch, das Sie satt und glücklich macht. Und genau das zeigt Ihnen dieses Ebook: wie viele Lebensmittel Sie in ihrem Speiseplan berücksichtigen können ohne Angst haben zu müssen, dass die Hose nicht mehr passt.
Mit diesen Fettkillern können Sie ihren Stoffwechsel so anfachen, dass Sie mehr Fett verbrennen und ihre Fettzellen schrumpfen. Und mit den Fettzellen schrumpft auch Ihr Gewicht. Bis schließlich die Hose rutscht (aber dieses "Problem" ist mit 1, 2 kräftigen Braten ja leicht zu beheben).

Lesen Sie noch heute, welche Lebensmittel die wahren Fettkiller sind. Einfach hochscrollen und mit einem Klick geht's los!


Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1936 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 46 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00HTMCULO
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.1 von 5 Sternen 14 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #147.186 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Von Apicula #1 HALL OF FAME REZENSENTTOP 10 REZENSENT am 15. Januar 2014
Verifizierter Kauf
Für mich ist es eher eine Art Binsenweisehit, dass übergewichtige Leute DURCH Faulheit (Bequemlichkeit) zunehmen. Wenn Abnehmen jetzt aus Faulheit passieren könnte - Heidewitzka, das wäre ja eine Lizenz zum Gelddrucken!! ;)))

Eine sehr banale Auflistung an Lebensmitteln, die wohl gesund sein sollen. Die genannten Studien kommen ohne Quellenangabe daher. Noch dazu kommen manche Absätze mehrfach vor, hier wurde wohl bei der Veröffentlichung geschlampt. (Nachtrag! Auf einem Kindle Tastatur gibt es dieses Problem nicht! Es trat bei mir auf dem Kindle Fire HD8,9'' auf - bei Schriftgröße 4. Die einseitigen Kapitel kamen dabei doppelt vor.)

Positiv: Es gibt einen Zweizeiler der wohl so was wie Impressum sein soll. Und ganz sicher bin ich mir auch, dass Äpfel, Tomaten oder Erdbeeren oder Himbeeren GUTE Lebensmittel sind.

Negativ: Ein *Platzhalter* für ein Bild erscheint auch gleich auf der zweiten Seite - auch dies ein Indiz, dass die Veröffentlichung vorher nicht auf Kindle-Tauglichkeit geprüft wurde?
Nach sehr viel Lektüre über Ernährung bin ich mir nicht sicher, ob Kohlehydrate in Form von Brot / Nudeln so ungemein gesund sind. In dieser Lektüre wird die Ansicht verttreten, DASS das so ist. Es wird von einer Studie gesprochen, in welcher Menschen die mehr Brot gegessen haben als andere - merh abgenommen haben. (Ungefähr so spezifisch, wie ich mich hier ausdrücke, sind auch die in diesem Buch genannten Beispiele. Wer damit glücklich wird, dem will ichd as hiermit natürlich nciht ausreden.)
Nächste fragliche Sache ist die mit dem Fett. Fett wird gleich mehrfach verteufelt in diesem Buch, gerade im letzten Jahr habe ich mich (selbst!
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2 Kommentare 21 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
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Verifizierter Kauf
in diesem Buch werden die Nahrungsmittel wie Tomaten, Mais ect beschrieben. Was das mit Abnehmen für Faule sein soll, weis wahrscheinlich nur die Autorin. Jeder, der schon mal irgendeine Diät hier sich hat kennt sich auch mit den normalen Lebensmitteln aus.
Ich bin nur froh, dass sich dieses Buch in einer Gratisaktion erhalten habe. Im Buchladen wäre es schnellstens ins Regal zurück gewandert.
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Verifizierter Kauf
Es werden so ziemlich alle gängigen Diäten gut verständlich mit Wirkungen und Nebenwirkungen beschrieben. Eignet sich hervorragend als Einstieg, wenn man eine Diät plant, da das Buch einen sehr guten Überblick bieten ohne zu langatmig zu werden.
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Verifizierter Kauf
Ob man wirklich mit den Tipps abnimmt, habe ich noch nicht ausprobiert. Aber sowohl die Einleitung, als auch die Erklärungen zu den " guten" Lebensmitteln sind für mich einleuchtend und nachvollziehbar. Es werden manche bereits bekannten Informationen aufgefrischt, aber das Buch enthielt für mich auch neue Hinweise. Es werden einzelne Lebensmittel besprochen und erklärt, wie sie wirken und bei der Fettverbrennung helfen. Die Aussage, dass man sich mit den richtigen Sachen durchaus satt essen darf, sagt mir zu, also eher Essgewohnheiten umstellen, als Diät. Für mich besonders wichtig sind die Erklärungen,wie man dem Hype auf Süßes begegnen kann.
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Von Radizer TOP 1000 REZENSENT am 14. Januar 2014
Verifizierter Kauf
Es ist wie immer: Ich denke, man liest etwas Neues, ...
Schon allein den Buchtitel finde ich ein wenig irreführend und ziehe einen Stern ab. Denn es wird nicht genau beschrieben wie man mit Hilfe dieses Buches abnimmt. Erst Recht nicht, wenn man "faul" ist.
Eher lese ich eine Auflistung, welche Lebensmittel gut, gesund und Fettkiller sind. Natürlich, hier finden sich dann auch zahlreiche Infos oder Tipps. Ob diese nun für den Einzelnen neu sind, darüber möchte ich nicht streiten. Es kann jedoch nicht schaden, sein Wissen aufzufrischen.
Fakt ist: Der Erfolg hängt eben auch von der Auswahl gesunder Lebensmittel ab. Und genau solche wurden hier aufgelistet.
Pluspunkt: Alles wird kurz und ohne viel Geschwafel abgehandelt.
***Also: Wer eine Auflistung von entsprechenden Lebensmitteln inkl. Erklärung sucht und zu faul ist, Zeit mit eigener Suche aufzuwenden, kann mit diesem eBook sicher Stunden einsparen.
Ich selbst hätte mir jedoch einige Rezepte gewünscht, die zur "gemütlichen Fettverbrennug" beitragen.
Doch das ist vielleicht persönliche Geschmackssache.

Das eBook - auch das verlinkte Inhaltsverzeichnis, funktioniert tadellos mit der Kindle-App auf meinem Samsung Galaxy Note 8.
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Verifizierter Kauf
Schon seit einer Weile versuche ich mein Gewicht zu reduzieren. Mit der einfachen und klaren Beschreibung der fettverbrennenden Lebensmittel dieses praktischen, kleinen Ratgebers, habe ich jetzt wieder neue Anregungen dafür erhalten, meine Ernährung richtig umzustellen. Ohne Bewegung geht natürlich nichts, aber es hilft auch schon zu wissen, wie man sich dazu ernähren sollte. Es ist flüssig geschrieben und auch fix durchgelesen, durch die erklärenden Überschriften findet sich ein Thema auch schnell wieder :)
Preis-Leistungs-Verhältnis passt auch. Und weiter geht mein Kampf gegen die Pfunde! :o)
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Von canim am 9. Februar 2014
Verifizierter Kauf
Das was hier in dem Buch steht ist wirklich nichts Neues mehr. Ich hatte mir irgendwie mehr davon versprochen. Vielleicht auch ein paar schöne Rezepte.
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