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Kurzbeschreibung
Welche Nahrung macht süchtig? - Die Autorin, nach eigener Aussage ein eßsüchtiger Mensch, hat den "Knackpunkt" gefunden für das maßlose Essen. Dafür will Sie den Beweis antreten. Mit Ihrem Buch richtet sie ein echtes Hilfsangebot an alle Suchenden und Betroffenen (besonders den eßsüchtigen Menschen). Der Weg, mit unzähligen Kurgästen und Seminarteilnehmern erprobt, führt zum Auffinden der Hintegründe und Ursachen falschen Eßverhaltens über die vollwertige Trennkost in eine "schlanke Zukunft" ohne Kalorienzählen.
Klappentext
Welche Nahrung macht süchtig? - Die Autorin, nach eigener Aussage ein eßsüchtiger Mensch, hat den "Knackpunkt" gefunden für das maßlose Essen. Dafür will sie den Beweis antreten. Mit ihrem Buch richtet sie ein echtes Hilfsangebot an alle Suchenden und Betroffenen (besonders den eßsüchtigen Menschen). Der Weg, mit unzähligen Kurgästen und Seminarteilnehmern erprobt, führt zum Auffinden der Hintergründe und Ursachen falschen Eßverhaltens über die vollwertige Trennkost in eine "schlanke Zukunft" ohne Kalorienzählen!
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
28 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Nach unzähligen fruchtlosen Versuchen abzunehmen, habe ich mit dem Buch von Ingrid Schlieske endlich MEINE Methode zum Abnehmen gefunden. Dieses Buch ist von einer Esssüchtigen für Esssüchtige geschrieben - und es funktioniert. Klar, dass die Reduktionszeit nicht einfach ist, klar, dass ein starker Wille zum Durchhalten vorhanden sein muss. Man muss sich eben überlegen was man will - abnehmen oder nicht. Aber nicht nur das Abnehmen ist Ziel des Buches, sondern auch wieder richtig essen lernen, Zusammenhänge verstehen, endlich wissen, warum ich diesen unbezwingbaren Hunger nach Süßem habe. Bei mir funktioniert es, ich bin immer satt, ich nehme ab und ich fühle mich wirklich fit wie ein Turnschuh.
14 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Hiermit möchte ich der Autorin Frau Schlieske ein großes Lob aussprechen. Hier ist spannend und kurzweilig die Geschichte einer Eßsüchtigen beschrieben. Und wie man seine Sucht loswird. Und das ist mir mit sehr großem Erfolg gelungen. Ich habe 54 Kilo in 14 Monaten abgespeckt! Und das Gewicht bereits seit 5 1/2 Monaten gehalten.
Heute habe ich dieses Buch bestellt, um es einer betroffenen Arbeitskollegin zu bestellen. Und deshalb nach so langer Zeit: Herzlichen Dank von ganzem Herzen an Frau Schlieske für ihre große Hilfe!
Anneliese M.
Heute habe ich dieses Buch bestellt, um es einer betroffenen Arbeitskollegin zu bestellen. Und deshalb nach so langer Zeit: Herzlichen Dank von ganzem Herzen an Frau Schlieske für ihre große Hilfe!
Anneliese M.
20 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Die Idee ist so einfach wie genial. Und es klappt, ich habe es selbst probiert. Die Rezepte sind einfach und schnell umsetztbar, das Prinzip absolut alltagstauglich.
Dennoch, ohne Disziplin und Willen läßt sich auch dieses Konzept nicht durchsetzen. Denn während der Reduktionsphase heißt es, sich strikt an die Tagespläne halten, Eis oder Schoki sind in dieser Zeit tabu. Trotz der hilfreichen Tipps und Anregungen nicht immer einach...
Dennoch, ohne Disziplin und Willen läßt sich auch dieses Konzept nicht durchsetzen. Denn während der Reduktionsphase heißt es, sich strikt an die Tagespläne halten, Eis oder Schoki sind in dieser Zeit tabu. Trotz der hilfreichen Tipps und Anregungen nicht immer einach...
Die neuesten Kundenrezensionen
Richtig gut
Ein Top Buch mit sehr guten und verständlichen Tipps. Keine Diät...es ist eine Ernährungsumstellung und wer sich daran hält schafft es. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von Axel Reinecke veröffentlicht
Ingried Schlieske "So wirst Du schlank für immer"
Ich kann dieses Buch beim besten Willen nicht weiterempfehlen. Aussagen wie Nachtschattengewächse (also Gurken, Tomaten, Paprika, Kartoffeln etc. Lesen Sie weiter...
Am 19. Januar 2003 veröffentlicht
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