 Gutschein erhalten
Tauschen Sie jetzt So weit die Hände greifen...: Sportklettern - Verletzungen und Prophylaxe gegen einen Amazon-Gutschein in Höhe von EUR 3,65 ein - einlösbar für Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare Bücher im Bücher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.
 Jetzt für Amazon Student anmelden und um 20% erhöhten Eintauschwert sichern. |
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Zu Training und Stretching werden umfangreiche Hinweise aus sportmedizinischer Sicht gegeben. Außerdem werden die Themen: Ernährung, Doping und Wettkampfbetreuung behandelt. Im Kapitel: Kinder- und Jugendklettern erhalten besonders Übungsleiter und Trainer neben wichtigen Informationen zum adäquaten Training im Wachstumsalter auch pädagogische Tipps.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
Von Amazon bestätigter Kauf
Dieses Buch ist ein muss für jeden Kletter- und Boulderer.
Beide Autoren sind praktizierende Ärzte und erfahrene Kletterer!
Nach einer Einfürung in die Anatomie werden sehr ausführlich Verletzungen und Überlastungsbeschwerden mit der nötigen Therapie erläutert.
Weitere Kapitel des Buches behandeln Training, Ernährung und Wettkampfvorbereitung.
Beide Autoren sind praktizierende Ärzte und erfahrene Kletterer!
Nach einer Einfürung in die Anatomie werden sehr ausführlich Verletzungen und Überlastungsbeschwerden mit der nötigen Therapie erläutert.
Weitere Kapitel des Buches behandeln Training, Ernährung und Wettkampfvorbereitung.
Von Amazon bestätigter Kauf
Aufgrund von Überlastungsproblemen in der Bizepssehne und auf Empfehlung eines langjährigen Kletterers hin, habe ich mir dieses Buch gekauft und inzwischen fast komplett gelesen.
INHALT: Zunächst wird die Anatomie des Körpers in Bezug auf das Klettern und vor allem die Belastungen dabei beschrieben. Die teilweise stark medizinischen Texte sind mit Bildern so verdeutlicht, dass auch ich als Laie alles verstehen konnte. Heftig anzusehen sind die Abbildungen von Verletzungen (bspw. durch Stürze, Steinschlag und Seilumschlingung), die einem jedoch die Gefahren sehr genau darstellen und dadurch zu noch mehr Konzentration und Vorsicht beitragen können. Außerdem wird beschrieben, wie typische Verletzungen vermieden werden können bzw. welche Erkrankungsbilder auftreten können und wie man damit umgehen sollte - diese Kapitel sind sehr gut!
Weitere Kapitel widmen sich sinnvollen Dehn- und Kräftigungsübungen mit Bildern gut dargestellt und auch die Themen "Ernährung", "Bouldern" und "Kinder- und Jugendklettern" (spezielle Anatomie) haben ihren Platz gefunden...
FAZIT: Ein sehr umfangreiches Buch, das viele Themen abdeckt und trotz vieler medizinischer Begriffe alles sehr anschaulich beschreibt - ich finde es sehr empfehlenswert für Kletterer und Boulderer!
INHALT: Zunächst wird die Anatomie des Körpers in Bezug auf das Klettern und vor allem die Belastungen dabei beschrieben. Die teilweise stark medizinischen Texte sind mit Bildern so verdeutlicht, dass auch ich als Laie alles verstehen konnte. Heftig anzusehen sind die Abbildungen von Verletzungen (bspw. durch Stürze, Steinschlag und Seilumschlingung), die einem jedoch die Gefahren sehr genau darstellen und dadurch zu noch mehr Konzentration und Vorsicht beitragen können. Außerdem wird beschrieben, wie typische Verletzungen vermieden werden können bzw. welche Erkrankungsbilder auftreten können und wie man damit umgehen sollte - diese Kapitel sind sehr gut!
Weitere Kapitel widmen sich sinnvollen Dehn- und Kräftigungsübungen mit Bildern gut dargestellt und auch die Themen "Ernährung", "Bouldern" und "Kinder- und Jugendklettern" (spezielle Anatomie) haben ihren Platz gefunden...
FAZIT: Ein sehr umfangreiches Buch, das viele Themen abdeckt und trotz vieler medizinischer Begriffe alles sehr anschaulich beschreibt - ich finde es sehr empfehlenswert für Kletterer und Boulderer!
5 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Hab das Buch schon fast komplett gelesen und bin sehr zufrieden damit.
Gutes Wissen sehr verständlich und einfach Aufbereitet. Therapiemaßnahmen gegen die im Buch angegebenen Verletzungen & Beschwerden sind im Buch auch gut beschrieben und mit Bildern sehr verständlich dargestellt. Kann das Buch nur empfehlen.
Gutes Wissen sehr verständlich und einfach Aufbereitet. Therapiemaßnahmen gegen die im Buch angegebenen Verletzungen & Beschwerden sind im Buch auch gut beschrieben und mit Bildern sehr verständlich dargestellt. Kann das Buch nur empfehlen.
Die neuesten Kundenrezensionen
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
