- Taschenbuch
- ISBN-10: 3897741148
- ISBN-13: 978-3897741140
- Größe und/oder Gewicht: 21 x 14 x 1,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (15 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.510.955 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Der sichere Weg zum Nichtraucher
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Produktbeschreibungen
Antenne Thüringen, 8.3.2004:
... Eines der besten Bücher....Selbst wenn der Wille zum Aufhören noch nicht da ist, das Buch kann ihn auslösen.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Gästebucheintrag www.stefan-back.de von Fridolin am 17.04.2004
"Hallo an alle Nichtraucher, oder die es werden möchten... Das Schönste überwiegt, denn ich bin seit Oktober 2003 Nichtraucher, weil ich 10 Euro investiert habe und mir dieses Prachtexemplar vom "sicheren Weg zum Nichtraucher" zugelegt habe. Eine bessere Anlage habe ich mein ganzes Leben nicht getätigt.... Zwei Dinge waren es bei mir, die entscheidend im Gedächtnis haften geblieben sind, um Nichtraucher zu werden. Die Illusion und der Artikel mit den Gorillas (der ist genial). Mit Stolz erzähle ich jedem, wie einfach es im Grunde war mit einer solchen Hilfe und empfehle jedem, sich dieses Buch als Investition des Lebens zu kaufen. Ich wünsche allen viel Erfolg und liest die einzelnen Kapitel mehrmals wenn das Verlangen mal sehr groß ist....Gruß Fridolin."
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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19 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Neue Lebensqualität,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Der sichere Weg zum Nichtraucher. Ohne Hilfsmittel, ohne Entzugserscheinungen, ohne Gewichtzunahme (Taschenbuch)
Das Buch ist für mich die Befreiung aus dieser schrecklichen Sucht. Man merkt, daß Stefan Back kein gelernter Schriftsteller ist, aber eine Ahnung vom Rauchen hat. Er bringt zwar viele Wiederholungen und Banalitäten, aber, was soll ich sagen, der Zweck heiligt die Mittel, es hat funktioniert. Er versteht die Sucht wirklich. Nach 2 Schachteln täglich habe ich durch das Buch sofort aufgehört. Tatsächlich ohne Probleme, ohne Entzug, keine zusätzlichen Kilos. Daher 5 Sterne, weil das Buch mein Leben grandios verbessert hat. Danke!
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16 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Gutes Buch,
Rezension bezieht sich auf: Der sichere Weg zum Nichtraucher. Ohne Hilfsmittel, ohne Entzugserscheinungen, ohne Gewichtzunahme (Taschenbuch)
Auch ich habe mich jetzt endlich nach Wochen durchringen können,das Buch in die Hand zu nehmen.Am Anfang war es etwas langatmig, zu viele allgemeine Aussagen (warum geht es schief,Rauchverbote, Rechtsprozesse). Aber nach den ersten 20 Seitenwurde es immer interessanter.Das Buch ist schlüssig aufgebaut,es geht auf die rationale Seite ein,versucht aber auch die emotionale Komponente zu sehen.Jeder Raucher müsste sich eigentlich irgendwo wieder- finden.Der "Groschen" fiel bei mir recht schnell schon in der ersten Hälfte des Buches,als Stefan Back erklärt:Den nicht rauchenden Raucher gibt es nicht,wenn Sie nicht mehr rauchen sind Sie Nichtraucher.Ich glaube wirklich inzwischen,dass das der Schlüssel bei jeder Sucht ist,sich eben nicht mehr als Süchtigen zu betrachten. Ich bin unheimlich froh,dass ich das Buch gelesen habe und jetzt Nichtraucher bin.Ich kann das Buch deshalb weiterempfehlen,auch wenn ich das Nichtraucher-Konzept am Ende des Buches anders sehe. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
15 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Absolut empfehlenswert,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Der sichere Weg zum Nichtraucher. Ohne Hilfsmittel, ohne Entzugserscheinungen, ohne Gewichtzunahme (Taschenbuch)
Über 25 Jahre Raucher - zum Schluß mit bis zu 70 Zigaretten am Tag. Ich hätte es nicht für möglich gehalten, jemals aus diesem Teufelskreis ausbrechen zu können. Das Buch lag 7 Wochen in meinem Regal bis ich den Mut fand es zu lesen - die Angst nach der Lektüre nicht mehr rauchen zu dürfen war groß. Ich mußte einige Passagen mehrfach lesen bis ich wirklich begriff, welch große Illusion sich hinter dieser Sucht verbirgt. Man erkennt sich in allen Situationen, die der Autor beschreibt wieder u. merkt, daß er weiß wovon er spricht. Ich bin heute seit über 7 Wochen Nichtraucher u. sicher, dies auch in Zukunft zu bleiben.
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