Ich finde dieses Buch sehr aufschluss- und hilfreich. Es zeigt wie sehr wir uns durch unser Elterhaus und die Erlebnisse der Pubertät haben beeinflussen lassen und wie sehr uns dies alles noch heute prägt. Die weiterbestehende Abhängigkeit zu unseren Eltern ist schon fast erschreckend.
Vielleicht binn ich mit 19 Jahren nicht berechtigt ein Urteil darüber zu fällen, doch stecke ich mitten in der Phase, in der ich meinen eigenen Weg zu gehen versuche und mir meine Mutter, meine Grossmutter immer mit ihren Ratschlägen und Tipps zu helfen versuchen, was zwar nett und lieb gemeint ist, mich momentan jedoch eher nervt.
Ich bin mit 19 Jahren eine relativ junge Leserin, da sich dieses Buch meiner Meinung nach eher an Leserinnen von 30 aufwärts richtet. Dies hängt mit den Erfahrungen zusammen, auf die im Buch näher eingegangen wird und die v. a. von Frauen in den 30 erzählt werden. Die schon mehrere Beziehungen hinter sich haben, Familien haben und merken, dass sie auch nicht mehr die jüngsten sind. Ich finde das Buch jedoch auch für jüngere Leserinnen sehr empfehlenswert, da es sich sehr stark mit den festgefahrenen Verhaltensmustern unserer Gesellschaft auseinandersetzt und der Frau dabei die Möglichkeiten und Wege offenlegt, die sie wählen kann, sich als Frau (d. h. weiblich, zärtlich, geliebt) zu fühlen so wie sie ist ohne dadurch in die alten, voremanzipatorischen Rollenverhältnisse zurückgeworfen zu werden. Wie sie als individuelle Persönlichkeit ihr Leben meistert, ihre Wünsche und Hoffnungen wahrnimmt und sich selbst verwirklicht. Auch wenn ich noch relativ schlecht ein Urteil über den Entwicklungsgang meiner Generation aussagen kann, so erkenne ich immer wieder Muster, die uns Frauen in die alten Rollen zurückwerfen. (Ich denke z. B. an das Kuchenbacken (in der Schule), das auch erwähnt wird.)
Ansonsten schreibt die Autorin sehr fliessend, das Buch ist leicht zu lesen und ist auch mit einem gewissen Humor unterlegt, einer Ironie, die einem noch besser in die gegebenen Situationen hineinversetzt.
Das Buch enthält zudem viele Übungen, die sich v. a. auf der gedanklichen Ebene abspielen. Ich habe sie nie im Moment ausprobiert, um nicht aus dem Lesefluss zu kommen, doch helfen sie einem, abschliessend zu jedem Kapitel, das Gelesene besser zu verinnerlichen.
Ich würde und werde das Buch unbedingt mehr als einmal lesen. 5 Sterne!