Ob in diesem Buch alles wissenschaftlich korrekt zugeht kann ich nicht beurteilen, da ich kein Mediziner bin. Aber letztlich ist mir das völlig egel, denn das Buch hat nämlich trotzdem eine Wirkung auf mich gehabt. Als ich es vor Jahren bei Erscheinen gelesen hatte, fühlte ich mich einfach motiviert laufen zu wollen. Und das habe ich bis heute beibehalten und fühle mich besser denn je, und darauf kommt es doch an...oder?