Kundenrezension

2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Solide Bank zum Bankdrücken: Kinderleichter Aufbau!, 14. Oktober 2013
Rezension bezieht sich auf: FA Sports Fitnessgerät Bellyfit Tower 135, 993 (Ausrüstung)
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Die Bank wurde schnell durch Amazon ausgeliefert. Diese Hantelbank ist für das Heimtraining erwachsener Personen konzipiert. Der Aufbau ist kinderleicht. Unser 14jähriger Sohn hat sie in kürzester Zeit zusammengeschraubt. Die Bohrungen und Verschraubungen passen perfekt: keine scharfen Kanten, insgesamt solide Verarbeitung.

"Ihr gesamter Oberkörper wird mit Hilfe von BellyFIT Tower 135 straff und durchtrainiert", schreibt der Hersteller hier in der Artikelbeschreibung. Dies ist so natürlich nicht korrekt, da z.B. keine Übungen wie "Lat-Ziehen" oder "Butterfly" möglich sind. Die Übung mit dem Butterfly-Gerät könnte man noch mit zwei Kurzhanteln in wenigstens ähnlicher Form durchführen. Die Übungen für den Latissimus sind mit dieser Bank unmöglich.

Folgende Übungen sind möglich:
-Bankdrücken mit einer Langhantel, hierzu sollte die Stange ca. 1,40 m breit sein
-Dips sind durch zwei Griffe hinten an der Bank möglich, sie stärken den Trizeps
-auch Kurzhantel-Training für den Bizeps ist möglich
-die Bank lässt sich schräg stellen, so ist das Training der Bauchmuskeln (Sit-Ups) möglich
-Schrägbank-Drücken (für den oberen Brustmuskel) ist bedingt möglich, da der Winkel relativ flach ist

Etwas irritiert hat mich folgender Satz in der Bedienungsanleitung des Herstellers "...darf das Gerät nicht mit mehr als 120 kg belastet werden". Mit 30 KG-Bankdrücken wird sich wohl kein Erwachsener-Kraftsportler begnügen, daher gehe ich einmal davon aus, dass es heißen sollte "das Gewicht der Hanteln darf maximal 130 kg betragen."

Insgesamt eine solide Bank, die für das Heimtraining ausreichend ist.
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Wilfried Teuber
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