Kundenrezension

3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen lecker, 11. Dezember 2013
Rezension bezieht sich auf: Essen für Sieger!: Das Bestzeiten-Kochbuch (Gebundene Ausgabe)
Mal was anderes, nix für Abnehmer. Oder nur 1/2 Portion essen. Aber ob das mit dem Sieg dann hinhaut. ..
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Von 1 Kunden verfolgt

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1-1 von 1 Diskussionsbeiträgen
Ersteintrag: 28.12.2013 15:20:45 GMT+01:00
hefezopf meint:
Es handelt sich um ein Rezept-Buch für Sportler. Wer Sport treibt, erst recht, wer hart auf einen Sieg hin trainiert, kann und muss sogar große Portionen essen. Wenn es sich um besonders große Portionen handelt bzw. um "Wettkampfportionen", wird das angegeben. Leider ist es jedoch so, dass noch immer viele Sportbegeisterten zu wenig essen bzw. so sehr auf ihr Gewicht achten, dass die Leistung und indirekt auch das Gewicht-Kräfte-Verhältnis massiv darunter leiden. Meiner Meinung nach sollten insbesondere "Abnehmer" auf diese vielseitige, leckere Art essen und ganz gewiss auch diese Mengen, vorausgesetzt, sie treiben ernsthaft und regelmäßig Sport.

Toll finde ich persönlich an dem Buch (Ich koche seit längerem immer wieder nach dem englischsprachigen Original, "The Feedzone Cookbook", das schon länger auf dem Markt ist sowie dem Folgeband "Feedzone Portables"), dass es nach Einsatzbereichen gegliedert ist und somit ideal für den ambitionierten bzw. Leistungssportler. Auch scheinbar exotische Rezepte sind einfach und schnell umsetzbar und die meisten Zutaten mühelos auch im deutschsprachigen Raum erhältlich. Das Ganze wird zudem ergänzt mit praktischen Tipps zum Zeitsparen, so dass man bspw. viele Dinge vorbereiten kann und so nach dem Training nicht mehr stundenlang in der Küche stehen muss und auch unterwegs immer etwas Leckeres und zugleich Nahrhaftes dabei hat.
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