holidaypacklist Hier klicken Jetzt informieren BildBestseller Cloud Drive Photos UHD TVs Learn More Samsung AddWash Hier klicken Fire Shop Kindle PrimeMusic Autorip NYNY
Kundenrezension

26 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Faszinierende Fingerübungen für Jedermann, 16. November 2006
Rezension bezieht sich auf: Mudras: FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe (Taschenbuch)
(Rezension stammt noch von meinem altem account "Strandläufer") Ich bin über einen Artikel in einer Frauenzeitschrift auf Mudras aufmerksam geworden. Ich habe zwar schon einige Yoga-Erfahrung gesammelt, Finger-Yoga war mir aber völlig unbekannt. Ich habe mich zunächst mit den Übungen aus der Zeitung befasst und war von der Wirkung begeistert.

Um das ganze zu vertiefen, habe ich mir das Buch von Gertrud Hirschi gekauft. Dort wird sehr gut das Hintergrundwissen erläutert, Reflexzonen, Meridiane und wodurch die Übungen wirken. Man merkt, dass sich die Autorin lange mit Mudras, Yoga etc. beschäftigt hat.

Mir war das ganze aber zu komplex und zu wenig gegliedert. Eine Unterteilung in die verschiedenen Leidens- bzw. Wirkungsbereiche hätte ich als sehr hilfreich empfunden. So muss man das ganze Buch erstmal durchwälzen, um die passende Übung zu finden oder im Sachregister nachsehen, welche Übungen zu den Symptomen passen.

Um die Übersicht bei immerhin 52 Mudras zu behalten habe ich kleine Klebezettel auf die mir wichtigen Seiten verteilt und beschriftet.

Das Buch ist fürs erste hilfreich und fachlich sicherlich sehr gut. Optisch ist es aber bis auf das Cover nicht besonders ansprechend und motivierend. Hätte ich vorher hineinsehen können, stände es nicht in meinem Bücherregal.

Ich werde mich auf jeden Fall noch nach einer Alternative zu diesem Buch umsehen, denn die Mudras selbst finde ich sehr interessant, da sie ohne großen Aufwand für Jedermann anwendbar sind.
Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen 
War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein

Schreiben Sie als erste Person zu dieser Rezension einen Kommentar.

[Kommentar hinzufügen]
Kommentar posten
Verwenden Sie zum Einfügen eines Produktlinks dieses Format: [[ASIN:ASIN Produkt-Name]] (Was ist das?)
Amazon wird diesen Namen mit allen Ihren Beiträgen, einschließlich Rezensionen und Diskussion-Postings, anzeigen. (Weitere Informationen)
Name:
Badge:
Dieses Abzeichen wird Ihnen zugeordnet und erscheint zusammen mit Ihrem Namen.
There was an error. Please try again.
">Hier finden Sie die kompletten Richtlinien.

Offizieller Kommentar

Als Vertreter dieses Produkt können Sie einen offiziellen Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen. Er wird unmittelbar unterhalb der Rezension angezeigt, wo immer diese angezeigt wird.   Weitere Informationen
Der folgende Name und das Abzeichen werden mit diesem Kommentar angezeigt:
Nach dem Anklicken der Schaltfläche "Übermitteln" werden Sie aufgefordert, Ihren öffentlichen Namen zu erstellen, der mit allen Ihren Beiträgen angezeigt wird.

Ist dies Ihr Produkt?

Wenn Sie der Autor, Künstler, Hersteller oder ein offizieller Vertreter dieses Produktes sind, können Sie einen offiziellen Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen. Er wird unmittelbar unterhalb der Rezension angezeigt, wo immer diese angezeigt wird.  Weitere Informationen
Ansonsten können Sie immer noch einen regulären Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen.

Ist dies Ihr Produkt?

Wenn Sie der Autor, Künstler, Hersteller oder ein offizieller Vertreter dieses Produktes sind, können Sie einen offiziellen Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen. Er wird unmittelbar unterhalb der Rezension angezeigt, wo immer diese angezeigt wird.   Weitere Informationen
 
Timeout des Systems

Wir waren konnten nicht überprüfen, ob Sie ein Repräsentant des Produkts sind. Bitte versuchen Sie es später erneut, oder versuchen Sie es jetzt erneut. Ansonsten können Sie einen regulären Kommentar veröffentlichen.

Da Sie zuvor einen offiziellen Kommentar veröffentlicht haben, wird dieser Kommentar im nachstehenden Kommentarbereich angezeigt. Sie haben auch die Möglichkeit, Ihren offiziellen Kommentar zu bearbeiten.   Weitere Informationen
Die maximale Anzahl offizieller Kommentare wurde veröffentlicht. Dieser Kommentar wird im nachstehenden Kommentarbereich angezeigt.   Weitere Informationen
Eingabe des Log-ins
  [Abbrechen]


Details