Aufgrund einer Sehnen- und möglicherweise auch Bänderverletzung im oberen Schulterbereich über den Armen hatte ich zunehmend große Mühe, auf einer konventionellen Matratze ausreichend Schlaf zu finden - vor allem auch deshalb, weil jede Schlafposition und jeder Positionswechsel mit unangenehmen Schmerzen verbunden war.
Auf meiner Suche nach Abhilfe und Linderung stieß ich im Internet auf den Begriff "Viscoelastizität" und erfuhr, dass dieses äußerst nachgiebige Material im Zusammenhang mit der Raumfahrt entwickelt wurde. Um es kurz zu machen: "Probieren geht über Studieren" - und so wählte ich auf Grund meiner Druckempfindlichkeit eine etwas dickere viscoelastische Matratzenauflage, die zudem einen Bezug aus reiner Baumwolle hat.
Die Rezensionen im Netz zu anderen Größen sind überwiegend gut bis sehr gut und relativieren somit das Risiko eines Fehlkaufs beträchtlich. Meine Einschätzung hat sich als voll zutreffend erwiesen, die bestellte Matratze wurde am nächsten Tag versandkostenfrei geliefert. Nachdem ich die in einer Plastikhülle eingezwängte Matratze aus ihrer engen Umklammerung befreit hatte, erlebte ich eine "Metamorphose" des Materials. Wie ein Schmetterling - nach der Befreiung aus seinem Kokon -, entfaltete und glättete sich die Auflage wie von Zauberhand innerhalb weniger Augenblicke und lag völlig plan auf der Matratze, die man aus Gründen des Gesamtkomforts nicht entfernen sollte. Nicht zu Unrecht spricht der Lieferant von einer "Matratzenauflage".
Und nun zum Wichtigsten: Wie ruht und schläft es sich "viscoelastisch"? Mit einem Wort: Himmlisch! Ich kann wieder so beschwerdefrei schlummern und mich ungehindert und schmerzfrei im Bett drehen und wenden, dass es eine Lust ist - wie in "Abrahams Schoss"! Für Männer, die den Slogan "gelobt sei, was hart macht" befolgen, sei empfohlen, diese überaus nützliche Hilfe bei den hier geschilderten oder ähnlichen Schlafproblemen zu nutzen. Man liegt sehr weich, für Einige am Anfang möglicherweise gewöhnungsbedürftig. Aber die unmittelbaren Vorteile sind derart überzeugend, dass man sich diesen zusätzlichen Komfort, an den man sich schnell gewöhnt und nicht mehr missen möchte, leisten sollte. So jedenfalls meine persönlich Einschätzung. Zudem ist die gesamte Matratzenauflage nicht einfach nur weich, sondern erlaubt durch den viscoelastischen Effekt eine ausbalancierte Schlaf- und Liegeposition mit punktueller Druckentlastung, sodass vor allem die Wirbelsäule gerade bleibt. Das Ergebnis ist entspanntes Schlafen!
Konventionelle Bettbezüge verziehen sich relativ stark, bedingt durch die viscoelastische Struktur der Matratzenauflage. Spannbettlaken minimieren den "Knülleffekt" - sprich Faltenwurf - erheblich und sind sehr empfehlenswert. Der Vorteil - sie lassen sich schnell und problemlos wieder glatt ziehen. Vor allem neigen sie wegen des seitlichen Gummizugs weniger dazu, zu "verkrumpeln" - wenn Sie wissen, was ich meine.
Ob zusätzlich ein auf der Auflage angebrachter weicher Matratzenschoner (damit ist nicht der Schoner zwischen Lattenrost und Matratze gemeint, der aus einem sehr kräftigen Material besteht) notwendig ist, muss jeder selbst entscheiden. Ich habe beides ausprobiert, aus Gründen der Hygiene macht eine derartige zusätzliche Auflage Sinn. Im Zusammenhang mit der viscoelastischen Matratze ergibt sich nach meinem Gefühl eine geringfügig weniger deutliche Druckentlastung, möglicherweise aber täusche ich mich, der Unterschied scheint marginal zu sein.
Alle weiteren Facts and Figures stehen im Internet. Ich kann die viscoelastische Matratzenauflage sehr empfehlen. Mein Tipp: Kaufen!