Kundenrezension

1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Entspannung pur, 25. Oktober 2013
Von 
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Die große Achtsamkeits-Box (hilft bei Stress, Schmerzen & Depressionen - 1 DVD Achtsamkeitsyoga, 2 CDs Meditationen & Bodyscans) (DVD)
Durch die drei CD's bzw. Die DVD hat man eine wirklich schöne Auswahl für den jeweiligen Tag. Ob aktiv über die Yoga DVD, mit einer angeleiteten Meditation oder dem Bodyscan (Tiefenentspannung). Mir bereitet diese Auswahl viel Freude. Die Stimme ist beruhigend und die Box wirklich eine lohnende Anschaffung, gerade für Einsteiger. Hier hat man so gesehen Alles beieinander. Klein und kompakt auch für unterwegs und Reisen (nicht während des Autofahrens), sondern einfach bei einer Pause, bei einer Wanderung in der Natur, im Hotel, am Strand, in einer abgeschiedenen Ecke. Ich wünsche Jedem die gleiche Freude, wie ich sie habe.
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