Kundenrezension

4 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Der Weg zum Wohlfühlgewicht, 17. Oktober 2010
Rezension bezieht sich auf: Salatblatt & Schokoherz: 99 Tipps für ein leichteres Leben (Gebundene Ausgabe)
Frau Dr.Schaller weiß aus leidvoller Erfahrung , was es heißt , richtig dick zu sein . Durch Disziplin , Ernährungsumstellung und nicht zuletzt einen schonungslosen Blick auf die Lebensumstände , die zum "Dicksein" führen , hat sie stolze 50 Kilo abgenommen und das nachhaltig .
In Ihrem neuen Buch gibt sie fundierte , leicht nachvollziehbare Ratschläge , wie man stessfrei und ohne quälende Horror-Diäten , Gewicht verlieren und zu einem besseren Lebensgefühl kommen kann . 99 Tipps , oft augenzwinkernd und mit Humor (denn den hat Sie zweifelsohne)formuliert , sollen den Leser auf seinem Weg zur Wohlfühlfigur auf unverkrampfte Weise hilfreich sein . Diesem Anspruch wird das Buch voll gerecht ! Es ist eine , auch "nicht Dicken" unbedingt zu empfehlende Lektüre , die auf spielerische Art hilft , seinen eigenen Weg zum gewünschten Erscheinungsbild zu finden . Und weil zum körperlichen Wohlbefinden auch die seelische Balance gehört , entwickeln die leicht und unterhaltsam zu lesenden Kapitel eine hilfreiche Philosophie , die fast alle Lebensbereiche berührt und unbedingt zu einer anderen Einschätzung der persönlichen Situation und zu einer neuen , besseren , sicherlich aber gesünderen Lebenseinstellung führen kann . Das Buch ist wirklich zu empfehlen , besonders denen , die sich nicht dem Schlankheitswahn des Mainstream beugen , sondern sich einfach nur im eigenen Körper wieder wohlfühlen wollen .
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