Kundenrezension

24 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Auch für Atkins-Anhänger geeignet, 22. Oktober 2005
Rezension bezieht sich auf: Low Carb - das Kochbuch (GU Diät & Gesundheit) (Gebundene Ausgabe)
Ein sehr ansprechendes Kochbuch mit Rezepten zwischen 0 und 50 Gramm Kohlenhydrate pro Portion.
Die Zubereitung der Speisen ist gut erklärt, viele Fotos zeigen das Endergebnis. Es sind neben den Rezepten interessante Infos vorhanden und auch das Grundprinzip Low Carb wird ausführlich erklärt. Neben Tipps für ganze Menüs gibt es auch Hilfen, wie man außer Haus Low Carb essen kann.
Es gibt zwar auch einige Rezepte mit Mehl, Nudeln oder Reis, aber die meisten können leicht abgewandelt werden, sodass dann noch weniger böse Kohlenhydrate auf dem Teller sind.
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