Kundenrezension

4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Toll und intensiv, 3. Juli 2014
Von 
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehmen, fit werden, sich schön fühlen! (DVD)
Das Workout macht seinem Namen alle Ehre. Ein intensives Training, dass Spaß macht. Für Untrainierte ist es allerdings nicht geeignet. Auch nicht für Menschen mit Schulterproblemen, was bei mir der Fall ist.
Leider werden viele Übungen im Vierfüßlerstand bzw. in Seitenlage abgestützt auf die Arme durchgeführt. Viele Liegestützübungen.
Mein Fazit:
tolles, effektives Ganzkörpertraining das Spaß macht. Allerdings nur für "Gesunde" geeignet.
Hier wird Ausdauer und Muskelaufbau trainiert. Durch die verschiedenen Module kann man das Programm nach Bedarf variieren.
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1-1 von 1 Diskussionsbeiträgen
Ersteintrag: 19.08.2014 06:30:50 GMT+02:00
Tyne meint:
Vielen Dank für die informative Rezension. Habe auch Schulterproblem und wurde so vor einem "Fehlkauf" bewahrt.
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