- Taschenbuch: 144 Seiten
- Verlag: Dtv (2004)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 342334119X
- ISBN-13: 978-3423341196
- Größe und/oder Gewicht: 18,8 x 12,4 x 1,4 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 746.002 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Die Lust am Neinsagen kultivieren
»Wie zahlreich sind doch die Dinge, deren ich nicht bedarf!«, soll schon Sokrates gesagt haben.
So plädieren auch die beiden Autoren dafür, im gegenwärtigen Terror des Schneller-Höher-Weiter einmal innezuhalten und die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Visionen zu überdenken: Wo tut Beschränkung gut und wo lässt sich aus der Fülle der Fähigkeiten und Möglichkeiten schöpfen? Wie schaffe ich Ordnung in meinem inneren und äußeren Leben? Wie finde ich die richtige Balance zwischen Anpassung und Autonomie in der Beziehung? Wo ist mein Platz in der Arbeitswelt der Zukunft?
Von ihrer eigenen Suche nach dem rechten Maß haben die Autoren zahlreiche Anregungen sowie hilfreiche Techniken und mentale Orientierungskarten mitgebracht. Mit viel Humor zeigen sie, dass ein maßvolles Leben keineswegs ein langweiliges und leidenschaftsloses sein muss.
Über den Autor
Peter Uffelmann, geboren 1954, ist vom Gymnasiallehrer für Deutsch und Sport umgesattelt auf die Psychotherapie und war zunächst klinisch-therapeutisch tätig. Seit 1994 Psychotherapeut in eigener Praxis. Daneben Lehrtherapeut am Düsseldorfer Fritz-Perls-Institut, Supervisor und Lehrsupervisor an der Europäischen Akademie für psychosoziale Gesundheit. Zahlreiche Veröffentlichungen in der Fachpresse.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
8 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein innovatives Buch mit Tiefsinn und Humor. Den Autoren ist es gelungen, ein sehr persönliches und intellektuell anregendes Buch zu schreiben. Die Kunst der Selbstbeschränkung als Erfordernis der Lebensbewältigung in Zeiten der begrenzten Ressourcen besticht durch die Lust am Nein, die dem Allerlei des positiven Denkens eine differenzierte Sicht der Dinge entgegenstellt. Hier geht es nicht um eine Ethik des Verzichts, die in der schmerzvollen Entbehrung gründet, sondern um die Suche nach einer maßvollen Bestimmung der eigenen Lebensziele und deren Realisierung. Für diese Suche gibt das Buch wertvolle Hinweise und lässt dem Leser die Entscheidung, eigene Navigationsinstrumente zu konstruieren und mit diesen zu experimentieren. Es unterscheidet sich wohltuend von den didaktisch hochpolierten Ratgebern, die wenig Substanz haben aber mit wunderbaren Tabellen und Stichworten glänzen. Wer noch Spaß am Lesen hat und seinem Denken auf die Sprünge helfen will, sollte dieses Buch lesen.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein sehr persönliches, warmherziges und humorvolles Buch über die wichtigsten Bereiche im Leben, welches den Leser dazu einlädt, Veränderungen der eigenen Sichtweise und im Alltag ohne Druck anzugehen.
Übersichtlich, nicht zu lang, bei den theoretischen Kapiteln nicht überfrachtet - sehr gut zu lesen !
In keinster Weise zu vergleichen - und dennoch : für mich besser, differenzierter und entspannter als " Simplify your life " ( was mich seinerzeit in einen starken Leistungsdruck versetzt hatte).
Die Übungen, Momente der Ruhe und Besinnung, sind gut durchführbar.
Ein schönes Geschenk für gute Freunde und offene Menschen !Das rechte Maß. oder Die Kunst der Selbstbeschränkung."
"
Übersichtlich, nicht zu lang, bei den theoretischen Kapiteln nicht überfrachtet - sehr gut zu lesen !
In keinster Weise zu vergleichen - und dennoch : für mich besser, differenzierter und entspannter als " Simplify your life " ( was mich seinerzeit in einen starken Leistungsdruck versetzt hatte).
Die Übungen, Momente der Ruhe und Besinnung, sind gut durchführbar.
Ein schönes Geschenk für gute Freunde und offene Menschen !Das rechte Maß. oder Die Kunst der Selbstbeschränkung."
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3 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Als ich dieses Buch bis zur Hälfte gelesen hatte, wusste ich schon, dass ich es unbedingt in 10 Jahren wieder lesen werde -zum Vergleich von Weiterentwicklung oder Rückschritt in unserem Land und Leben. Ohne es vorher zu ahnen, hatte ich es mit einer lockeren Zusammenfassung meiner Lebensumwelt zu tun, in der Etliches angesprochen wird, das ich zwar kenne, aber nie so auf den Punkt hätte bringen können. Darüber hinaus erhielt ich plausible Strategien zur Lebensbewältigung, die ich im rechten Maß immer wieder anwenden werde.
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