Ich fand diesen Ratgeber zum Thema Kombucha und wie man mit diesem Naturprodukt gesund und fit bleiben kann sehr hilf- und lehrreich.Es geht (natuerlich) um den heilenden Pilz aus Ostasien; im wesentlichen werden die folgenden Gebiete abgedeckt: Hilfe bei Behandlung moderner Zivilisationskrankheiten, biologische Krebstherapien und Kombucha als Tee (v.a. fuers Wohlbefinden/fuer die koerperliche und seelische Gesundheit).
Der Inhalt teilt sich auf in 4 Kapitel und dann noch nuetzliche Adressen (wo man den Pilz bestellen kann) sowie ein Register. Die 4 Kapitel lauten: Fernoestliches Naturgetraenk im Westen neu entdeckt, 2. Heilwirkungen von Kombucha, 3. Kombucha ohne grossen Aufwand selbst zubereiten und 4. Anwendung und Dosierung von Kombucha.
Eine zu empfehlende Lektuere die dazu auch noch interessant und lese-freundlich geschrieben ist.