Was quält mich, und wenn ja, warum?: Faszinierende Geschichten aus der Hypnose-Therapie [Gebundene Ausgabe]

Das Bild auf dem Schutzumschlag ist deutlicher als der etwas merkwürdige Titel dieses Buches. Endlich einmal hat jemand, der über anerkannte praktische Kompetenz verfügt, ein Buch über Hypnosetherapie geschrieben. Der Vorhang ist aufgezogen, und dies führt vielleicht nun mehr Menschen auf den Weg, eine solche Hilfestellung zur Veränderung von eigenen unbewussten Programmen oder wenigstens erst einmal zu deren Verständnis zu suchen.

Manchmal merkt man, dass im eigenen Leben irgendetwas schief läuft. Man macht Dinge, die man selbst nicht mehr versteht, oder man wird krank und begreift dies als Botschaft, sein Leben zu verändern. Wenn man in der Folge die üblichen Lebensberatungsbücher liest, dann klingt deren Lösung zunächst oft sehr einleuchtend. Doch in der Praxis will der Umschwung einfach nicht gelingen, denn der bewusste Wille allein reicht dafür oft genug nicht aus. Wenn man keinen Zugang zur Veränderung der eigenen unbewussten Steuerung findet, wird man in der alten Programmierung auch weiter gefangen bleiben. Die Hypnosetherapie ist offenbar eine Möglichkeit, solche Programme überhaupt erst einmal aufzuspüren.

Leider wird die Hypnose immer wieder angewendet, um ein staunendes Publikum zu verblüffen. Besonders beliebt ist dabei scheinbar die Vorführung unter Hypnose zum Brett erstarrter Menschen. Ein solcher Zirkus schürt aber auch die Angst, unter Hypnose benutzt zu werden. Davon kann jedoch nie die Rede sein, denn was man nicht will, wird auch niemandem durch Hypnose gelingen.

Auf den ersten dreißig Seiten ihres Buches erklärt uns die Autorin kurz und bündig, was Hypnose ist, wem sie bei ihrer Methode folgt und wie sie funktioniert. Danach erzählt sie acht Fallgeschichten, die warmherzig und detailliert geschildert werden. Manchen wird die eine oder andere dieser Geschichten auch emotional aufwühlen, wenn er Ähnliches bei sich oder in seiner näheren Umgebung schon einmal erlebt hat. Und vielleicht erliegt man auch dem Wunsch, selbst nach solchen Fremdsteuerungen bei sich zu suchen.

Die acht Fälle behandeln: nicht mehr kontrollierbares Lampenfieber bei öffentlichen Auftritten, Krebserkrankungen und Fremdsteuerung, scheinbar nicht reduzierbares Übergewicht, Depressionen, Versagen oder Verschwinden der Stimme ohne körperlichen Grund, Panikattacken, quälende Schmerzen ohne hinreichende körperliche Ursache und Erektionsprobleme.

Die Autorin stellt zunächst die Fälle vor und beschreibt dann, wie sie ihre Patienten und deren Geschichte vor der Therapie gesehen hat. Dann wird jede Hypnose textlich wiedergegeben und die Reaktionen des Patienten beschrieben. Dabei fühlt sich der Patient entspannt und wohl, und er bleibt in einer Zwiesprache mit der Therapeutin. Sehr verblüffend fand ich die Fälle, in denen das Unterbewusstsein des Patienten während der Hypnose gewissermaßen als dritte Person erschien, nachdem die Therapeutin eine Dialogform mit ihm über eine einfache Ja/Nein/Will-nicht-antworten-Sprache mittels Fingerbewegungen installiert hatte.

Was kann mehr die Macht des Unbewussten beweisen als so etwas? Der Text beschreibt auch einen Fall, in dem es zu keiner Hilfe kam, weil die Patientin oder besser ihr Unterbewusstsein dies konsequent abblockte.

Das Buch liest sich sehr gut, fast wie ein Roman. Eigentlich müssten jetzt noch die Kritikpunkte kommen, aber ich habe für mich in diesem Buch keine gefunden. Ich fand es spannend und sehr erhellend.

Fazit.
Egal, ob man nun schwerwiegende und ungelöste Probleme mit sich herumschleppt oder sich einfach nur für die Wirkweise des menschlichen Gehirns interessiert - dieses Buch bietet einen erhellenden Einblick in die Hypnosetherapie, der auf den Erfahrungen einer kompetenten Psychologin beruht. Außerdem erhalten Interessenten einen Wegweiser durch den Dschungel solcher Therapieangebote. Das Buch ist sehr gut und angenehm unaufdringlich geschrieben.

Selber in Klinischer Hypnose ausgebildet und als Psychoonkologe arbeitend habe ich das Buch von Irina Schlicht mit großer Freude und mit viel Sympathie gelesen. Wohltuend hebt sich dieses Buch von vielen Büchern ab, die Hypnose allzu oft als esoterische oder trickreiche Überrumpelungsmethode darstellen und welche dadurch allen negativen Assoziationen bezüglich "Hypnose" reichlich Nahrung geben.
Irina Schlicht hingegegen ist stets sehr klar in ihren Gedankenführungen, stellt immer zuerst lege artis eine gut begründete begründete Diagnose im Sinne von ICD 10, erklärt diese ebenso klar, kurz und knapp und zeigt immer wieder auf, daß Hypnose ein Verfahren ist, das stets als Teil einer umfangreichen Psychotherapie zum Einsatz kommt.
Die Hypnosetexte sind ganz hervorragend in ihrem sprachlichen Ausdruck. Vor allem kommt immer wieder das Permissive ("Sie mögen jetzt vielleicht...")sehr gut zum Tragen - als offenes Angebot für den Klienten / die Klientin, sich auf diesen oder jenen Bereich in eigener Freiheit einzulassen. Hypnotherapie wird dargestellt als ein partnerschaftliches Geschehen, in dem dem Gegenüber keinesfalls irgendetwas aufgedrückt wird oder der oder die andere gar überrumpelt wird. Dh Irina Schlicht hat einen großen Respekt vor der Integrität ihrer Klienten und begegnet den Menschen, die sich ihr anvertrauen, mit echter Würde und Wertschätzung und gestattet gerade darum auch keine Regressionen, die aus dem Klienten ein hilfloses Kind machen, das sich einem projizierten Allwissen des Therapeuten aussetzt - und abhängig macht.

Ich habe das Buch sehr gern gelesen und möchte es allen, die in der einen oder anderen Weise "mit Hypnose" zu tun haben, wärmstens empfehlen.

Endlich ein Buch, das die Hypnose und auch die Hypnosetherapie seriös und fundiert darstellt und dazu auch noch verständlich und spannend geschrieben ist.
Die Autorin ist Psychotherapeutin und beschreibt anhand einzelner Patienten-Geschichten, wie sie mit der Hypnose in ihrer Praxis arbeitet. Sie macht das so spannend, dass ich das Buch kaum weglegen konnte. Gleichzeitig gibt es viele Informationen über Hypnose-Techniken und die beschriebenen psychischen Probleme. Vor allen Dingen begreift man aber über dieses Buch, wie einzelne Erfahrungen der Kindheit die Ursache von Problemen sein können und mittels der Hypnose entschärft werden können.
Für jeden, der sich für Psychologie, Psychotherapie oder Hypnose interessiert, ist das Buch meiner Meinung eine große Bereicherung. Sehr empfehlenswert!