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5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Irreführender Titel, 14. Juni 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Goodbye Brille: Ohne Sehhilfe wieder kraftvoll sehen können - Mit Sehtraining, Sehübungen die Sehkraft stärken (Kindle Edition)
Das Buch enthält Tipps für Augengymnastik, gesunde Ernährung und Entspannungsübungen. Und es empfiehlt jährliche Kontrollen der Sehstärke.

Die Einleitungen sind etwas zu umfangreich geraten. Die Gymnastik- und Entspannungstipps sind gut und leicht umzusetzen. Ob damit die Sehkraft wirklich verbessert wird, bleibt offen. Auch die Autorin äußert sich im Buch - im Gegensatz zum Titel - eher vage. Eine wissenschaftliche Auseinandersetzung mit der Frage, ob sich dadurch wirklich die Brille vermeiden lässt, fehlt.

Im Buch wird kurz auf diverse Augenerkrankungen, wie grauer und grüner Star eingegangen. Wie hier die vorgeschlagenen Übungen aber helfen sollen, bleibt wiederum offen.

Die Ernährungstipps bieten mE nichts Neues und dass man zum Lesen für gute Beleuchtung sorgen soll, dürfte hinreichend bekannt sein.

Leider stauch die Umsetung des Buches als ebook nicht sehr gut gelungen. Die Abschnitte sind nicht deutlich getrennt, Überschriften oftmals am Ende einer Seite. Da könnte nachgebessert werden.

Da die Entspannungs - und Kräftigungsübungen gut beschrieben sind, empfiehlt sich die Lektüre dennoch.
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3.0 von 5 Sternen Im Westen nichts Neues, 8. Dezember 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Goodbye Brille: Ohne Sehhilfe wieder kraftvoll sehen können - Mit Sehtraining, Sehübungen die Sehkraft stärken (Kindle Edition)
Nicht schlecht. Im Großen und Ganzen kennt man die Übungen bereits, falls man sich dem Thema "Besser sehen" bereits gewidmet hat. Ein paar Sachen sind auch für mich neu, und ganz bestimmt hilfreich.Doch wie bei allen Trainingsbüchern heisst es üben, üben, üben und fest daran glauben, dass es besser wird.
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3.0 von 5 Sternen Interessant, 23. Juli 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Goodbye Brille: Ohne Sehhilfe wieder kraftvoll sehen können - Mit Sehtraining, Sehübungen die Sehkraft stärken (Kindle Edition)
Ob bei Andwendung der Übungen dauerhaft auf eine Sehhilfe verzichtet werden kann, weiß ich nicht. Allerdings sind sie gut als Entspannungsübung geeignet, so z..b. nach stundenlanger Arbeit am Notebook.
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