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32 von 33 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr gute Einführung in das Thema Vitamin K2!
Das Buch ist ein Muss für jeden, der sich mit Arterienverkalkung und Osteoporose beschäftigt. Es leitet sehr gelungen durch die Historie dieses vergessenen Vitamins, welches so herausragende gesundheitsfördernde Eigenschaften mit sich bringt und zeigt die vielseitigen Potentiale in einfacher Sprache auf. Dennoch ist es auch für Wissenschaftler und...
Vor 11 Monaten von Peter Paul Müller veröffentlicht

versus
37 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Nicht schlecht, aber gut auch nicht.
Wer noch nichts von Vitamin K2 gehört hat, kann hier einige Informationen finden, durchaus auch zu K1.
Aber diese Infos findet man auch gratis im Internet.

Und die wirklich ungeklärten Fragen - welche Form des K2 man nun wann einnehmen sollte, in welcher Dosierung, in welchem Verhältnis zu Vitamin D3, Kalzium, Magnesium oder was auch immer -...
Vor 8 Monaten von Maus und Hase veröffentlicht


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32 von 33 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr gute Einführung in das Thema Vitamin K2!, 1. November 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Das Buch ist ein Muss für jeden, der sich mit Arterienverkalkung und Osteoporose beschäftigt. Es leitet sehr gelungen durch die Historie dieses vergessenen Vitamins, welches so herausragende gesundheitsfördernde Eigenschaften mit sich bringt und zeigt die vielseitigen Potentiale in einfacher Sprache auf. Dennoch ist es auch für Wissenschaftler und Mediziner ein guter Einstieg in das Thema.

Aus Studien zur Gefäßverkalkung ist bekannt, dass Proteine mit γ-carboxylierten Glutaminsäureresten (Gla-Proteine) für die Regulierung des Calciumhaushalts verantwortlich sind und wie Vitamin K2 zur Aktivierung beiträgt. Hieraus ergibt sich auch die Parallelität von Arterienverkalkung und Osteoporose; beides bedingt durch einen wenig gesättigten Vitamin-K2-Status.

Die Rotterdam-Herz-Studie zeigte, dass Vitamin K2 das Risiko, eine Gefäßverkalkung zu entwickeln oder an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um 50 % reduziert.
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37 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Nicht schlecht, aber gut auch nicht., 6. Januar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Kindle Edition)
Wer noch nichts von Vitamin K2 gehört hat, kann hier einige Informationen finden, durchaus auch zu K1.
Aber diese Infos findet man auch gratis im Internet.

Und die wirklich ungeklärten Fragen - welche Form des K2 man nun wann einnehmen sollte, in welcher Dosierung, in welchem Verhältnis zu Vitamin D3, Kalzium, Magnesium oder was auch immer - nun, die bleiben auch in diesem Buch unbeantwortet.

Da bekomme ich gratis im Internet mehr Antworten.
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Erkenntnisse über Vitamin K, 12. Februar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Kindle Edition)
Jeder der an dem Thema Vitamin K im Detail interessiert ist (auch im Hinblick auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel in Kombination mit Vitamin D) sei dieses Buch empfohlen. Es werden ebenfalls Nahrungsmittel, welche reich an Vitamin K sind in Tabellenform veranschaulicht. Mir hat jedoch die Auswertung/Interpretation des Vitamin K-Selbsttest gefehlt. Das Buch lässt sich sehr gut und fix durchlesen. Viel Vergnügen bei der Lektüre!
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr guter Einstieg in das Thema!, 22. März 2014
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Kindle Edition)
Wer sich selbst vor Osteoporose und durch Arterienverkalkung schützen möchte findet hier Hilfe. Es wird gut erklärt, warum K2 nicht mehr in der westlichen Ernährung zu finden ist und warum Nahrungsergänzungen helfen können.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Vitamin K2, 16. Februar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Vitamin K2
Dieses Buch über das Vitamin K2 gefällt mir ganz ausgezeichnet. Es basiert auf den neuesten Erkenntnissen auf diesem Gebiet unter Verwendung zahlreicher auch aktuellster Studien. Viele Menschen könnten bei Anwendung dieser neuesten Erkenntnisse über die Wirkungen von K2 gesundheitlich sehr profitieren. ich kann es nur jedem zur Lektüre empfehlen, besonders auch den Ärzten.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Verständlich und übersichtlich, 11. Mai 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
erklärt der Autor Entdeckung und bisherige Kentnisse über Vitamin K2 und stellt dabei die bis jetzt bekannten Unterschiede zwischen Vitamin K1 und K2 klar. Er zeigt auch auf, weshalb z.B. die Haltung/Fütterung von Kühen den Vitamin K2 -Gehalt in Milch und Butter beeinflusst und den damit verbundenen Einfluss auf Arterienverkalkungen und andere gesundheitliche Auswirkungen im Körper. Beschrieben werden auch Studien und Quellen des Vitamins. Ein sehr empfehlenswertes Buch.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Vitamin K: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten, 26. März 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Ich fand dieses Buch - abgesehen von diversen für mich etwas zu wissenschaftlichen Erklärungen über die chemische Zusammensetzung - hochinteressant und habe es in kürzester Zeit "verschlungen", um es möglichst rasch meiner Schwester zum Lesen weitergeben zu können. Die Ausführungen des Autors klingen fundiert und plausibel. Ein weiterer gangbarerer Weg in Richtung Gesundheits-Prävention.
Hannelore
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen öffnet die Augen für interessante Zusammenhänge zwischen den K-Vitaminen, 4. April 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Sehr gutes Buch, dass die Zusammenhänge zwischen den K-Vitaminen K1 und K2 sehr gut erklärt. Wer dieses Buch gelesen hat weiß wahrscheinlich mehr als sein Hausarzt über die Wirkungen dieser Vitamine und ihren Wirkungen auf den Calziumhaushalt. Interessant auch dass Vitamin K2 für z.B.die Karies-und Herzinfarkt-prophylaxe u.a. so wichtig ist. Wer weiss das schon. Wer bewusst Krankheitsvorsorge betreiben will liesst dieses Buch
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7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Vitamin K2, 13. November 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Habe gedacht es wäre eine Ergänzung zum Buch Vitamin K, wurde eines besseren belehrt und finde dieses Buch einfach Klasse was K2 im Körper bewirkt oder auch nicht.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Gute Aufklärung über Vitamin K2, 28. Mai 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Das Buch informiert umfassend über das Vitamin K2 und erklärt auch den Unterschied zum Vitamin K1. Sehr empfehlenswert für umfassende Aufklärung dieser K-Vitamine.
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