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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Heilung diätbedingter Probleme, 9. Dezember 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Diet Recovery: Restoring Hormonal Health, Metabolism, Mood, and Your Relationship with Food (Diet Recovery Series Book 1) (English Edition) (Kindle Edition)
Dieses Buch richtet sich an diejenigen, die von Diät zu Diät gelaufen sind und deren Stoffwechsel dadurch gelitten hat. Stone zeigt, wie man diesen wieder in Gang bringt und sein Verhältnis zum Essen normalisiert. Das Buch enthält viele sinnvolle Aspekte, klärt über die Gefahren von Diäten (und exzessivem Cardiotraining) auf und enthält ein leicht anzuwendendes Programm, um Fehlentwicklungen zu korrigieren. Jedenfalls gibt es hier einige neue Aspekte und Hinweise, wie man seinen Metabolismus anregt.
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