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am 10. September 2014
Easy to read, lots of advices, simply great!
The author seems to have done really lot of research before writing this book.
The best I have read yet according HIIT!
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am 1. April 2013
Das Buch gibt einen guten Überblick über Formen des HII Trainings und referiert einschlägige Forschungsergebnisse. Die Übertragung auf eingenes Training bleibt allerdings dem Leser überlassen.
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