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5.0 von 5 Sternen Good book, clear instructions, 30. August 2012
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
For anyone who already has The Big Books Of Excercizes ( http://www.amazon.de/The-Mens-Health-Book-Exercises/dp/1905744692/ ) then this book is a waste of money. The texts are in some places simply 1:1 copies. The pictures show the same excercize (with different models) and the order and grouping of the excercizes are slightly different.

If you need to loose weight, and you already have the other book then simply by not buying it will make you 1kg lighter.
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5.0 von 5 Sternen Absolutely phantastic!, 26. März 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: The Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day! (Kindle Edition)
I am a fitness enthusiast who is always looking for new methods for training. This book is a perfect colletion of many many useful exercises, many of them with just your body weight. I also bought "The Men's Health Big Book of Exercises" some time ago but couldn't do much with it. This book here is so practical for me because I don't have to create my own sets of exercises. It has sets of 5-6 exercises that can be accomplished withn 15 minutes.

Absolutely phantastic! :)
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