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9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Empfehlenswert, 29. Mai 2010
Diese Buch zeigt deutlich auf was Selbstverteidung ist, ein wüster Kampf um die eigene Gesundheit.

Zu Beginn beschreibt der Autor einige Szenarien und schildert seine ersten Schritte im Bereich SV und die Form des Trainings.

Kelly McCann legt Wert darauf, dass Selbstverteidigung nicht nur kämpfen ist, sondern vorlallem bedeutet, sich aufmerksam mit seiner Umgebung auseinander zu setzen.

Diese Buch kann man als eine Art Anleitung sehen. Es wird beschrieben welche Dinge man für ein realitätsbezogenes Training benötigt. Ebenso wird die Art des Trainings erläutert.

Techniken sind auch in diesem Buch vorhanden, nehmen jedoch eher einen zweitrangigen Platz ein. Wichtiger ist Mr McCann die mentale Einstellung zum Training und zum Kampf.

Hier möchte ich besonders erwähnen, dass bei allem "Keine Gnade" Gerede auch auf die Verhältnismäßigkeit eingegangen wird, d.h. der Autor lehnt es ab einen auf dem Boden liegenden Angreifer fertig zu machen.

Zusammengefasst kann ich dieses Buch jedem Leser empfehlen, der sich mit dem Thema Selbstverteidigung beschäftigt.

Fortgeschrittene können ebenfalls von diesem Buch profitieren, da es ein deutlicher Augenöffner in Bezug auf realistisches Training ist.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen combatives, 27. April 2011
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
der "godfather of combatives" hat in diesem buch eine super einleitung ins thema "combatives" geschaffen. ein sehr gutes buch, mit kurzem technikteil, welcher es aber wirklich in sich hat. was ich noch sehr interessant finde, ist die genaue erklärung seiner prinzipien, die sich auch auf andere systeme übertragen lassen.
absolute kaufempfehlung!!!
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