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am 22. Dezember 2009
Das Buch bekommt von mir 5 Sterne, da es das einzige Buch ist, das die Tummo Praxis recht klar erklärt.
Im Sinne vieler tibetisch buddhistischer Schulen ist dies gar nicht erwünscht, da meistens verlangt wird, dass man neben Zuflucht (zu den drei Juwelen) auch Einweihungen bekommen und mehr oder weniger eine Yidam Praxis gemacht haben muss, bevor man die Tummo Praxis erläutert bekommt (auch in diesem Buch wird auf diese Vorbereitung hingewiesen).
Wenn man sich aber mit Qi Gong und Kundalini beschäftigt hat, ist es zugegebenermassen auch einfach interessant, diese Ideen mit dem Tummo zu vergleichen.
Damit sei gesagt: Wer Anleitungen zum Tummo sucht, wird hier fündig. Was er damit macht, muss er aber selbst verantworten.
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am 30. März 2000
i found this book 2 years ago in the bookstore and i am still in awe of it. lama yeshe was a wonderful teacher with a real gift for translating tibetan teachings to a western audience, making them relevant and applicable, even fun with a very positive motif of "beginners mind" if u will. of the many other books in english on tummo yoga this is the most accassable and informative on a practice level that i know of.
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