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Kundenrezensionen

4,4 von 5 Sternen17
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Professor Wiseman ist einer der führenden englischen Psychologen. In seinem Buch :59 Seconds widmet er sich den Selbsthilfe-Büchern: Er überprüft, ob die klassischen Tipps (In ein Kissen schlagen, Sich ein Traumleben vorstellen, Gemeinsames Brainstorming etc.) tatsächlich helfen oder ob sie eher contraproduktiv sind. Dabei basiert seine Stellungsnahme nicht auf Anekdoten ("Mir hats geholfen") sondern hat sich zahlreiche -zum Teil sehr faszinierende - Studien angesehen. Denn tatsächlich wurden alle Tipps bereits wissenschaftlich untersucht.
Sein Fazit: Bestenfalls helfen die Weisheiten der Selbsthilfebücher nicht, schlimmstenfalls bewirken sie langfristig das Gegenteil.
Aber Wiseman gibt seinerseits Tipps, wie man seine Ziele in Punkte Kreativität, Stressabbau, Glücklichsein, Kindererziehung usw. tatsächlich erreichen kann. Dabei stützt er sich natürlich auf dem Stand der psychologischen und sozialwissenschaftlichen Forschung- und das beste, die Tipps sind kurz. 59 Sekunden muss man pro Tipp investieren, daher der Titel.

Ob man jetzt Selbsthilfe betreiben will oder nicht - das Buch ist ungemein interessant und es ist zudem wirklich witzig und locker geschrieben. Selbst wer die Tipps nicht befolgt, wird hinterher mehr über sich wissen - Absolute Empfehlung!
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am 27. Dezember 2011
Aus meiner Sicht sehr empfehlenswertes, weil wissenschaftlich fundiertes (evidenz-basierte Informationen) und gut geschriebenes Buch, das durchaus Unterhaltungswert besitzt.
Wen interessiert, welche Selbsthilfe-Methoden auch tatsächlich (soll heißen statistisch gesehen) hilfreich sind und welche nicht, ist mit diesem Buch gut beraten. Es ist auch durchaus möglich, nützliche Ratschläge in diversen Bereichen abzuleiten - von Partnersuche und Partnerschaft bis zum persönlichen Wohlbefinden.
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am 14. Dezember 2012
An absolutely useful read if you want, or need, some impulses and ideas on how to lead a better, happier, more creative, more relaxed life. Very well researched. Wiseman quotes countless studies and their results which explain how our minds work and offers ideas on how to make them work to our advantage. Very positive, very constructive. Recommendation!
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am 19. September 2013
Das Buch gibt einen kurzen Überblick über psychologische Studien zu zehn verschiedenen Aspekten des menschlichen Lebens - von Glück über Kreativität bis zu Persönlichkeit. Dabei gibt es immer interessante Einblicke und überraschende Ergebnisse. Gut auch: am Ende jeden Kapitels eine kurze Zusammenfassung (mit praktischen Anleitungen!) in 59 Sekunden.

Nachteil des Buches: zehn verschiedene Aspekte des menschlichen Lebens in einem Buch? Das muss oberflächlich bleiben. Und so wünscht man sich am Ende fast jeden Kapitels mehr und tiefer gehende Informationen. Das lässt einen etwas unbefriedigt. Aber man ist neugierig geworden und beschäftigt sich vielleicht mit dem ein oder anderen Thema in Zukunft etwas intensiver. Wenn man das akzeptiert, kann einem das Buch viel Spass machen. Für mich war es eine angenehme Urlaubslektüre.
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am 2. Oktober 2015
Das Buch ist sehr ansprechend geschrieben und vermittelt dem Leser ein, zumindest oberfläches, Verständnis der Materie. Inwiefern die zitierten Studien und Erkenntnisse wissenschaftlich solide und fundiert sind, man angezweifelt werden. Dennoch, als Einstieg in vielfältige Themenfelder sicherlich gut geeignet
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am 7. Januar 2011
Wiseman schafft es viele interessante Aspekte aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu enttarnen. In den Kapiteln zeigt er, welche Alltagsmythen, so verbreitet sie auch sind, eben doch nur Mythen, und welche auch wissenschaftlich belegt werden können. Ein hervorragendes Buch mit vielen überschaubar gehaltenen Kapiteln und einer klaren, einprägsamen - wenn auch nicht immer unverschnörkelten - sprache.
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am 24. Mai 2015
Nachdem ich ein paar Youtube-Clips gesehen habe wollte ich auch das Buch kaufen und es gefällt mir irrsinnig gut.

Alles was Wiseman schreibt hinterlegt er gleich mit ein paar Studien, die meisten Dinge sind praktisch umzusetzen und die Themen echt gut angeschnitten!
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am 8. August 2015
A very big thanks to writer Richard Wiseman for the great job done in this book! It's rear to find a book that resourceful and practical like this one. This book just gave me tons of ideas to lead my life in a better, happier, more creative and more relaxed way.Very positive, very constructive and very practical! Really a very resourceful book!
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am 8. Mai 2014
Easy to read and entertaining - the author (and the editor) did an excellent job on this. It is more a compilation of some recent findings and strong believes of the community rather than a systematic intro - which makes it more fun to read I guess.
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am 2. Mai 2013
Book is filled with references and in certain chapters one gets excellent insights to human nature. On the other side, the text tries to explain any life situation which is amusing but not to be taken as is.
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